分類：皮膚

以為下肢爆青筋？快靠這７招，改善靜脈曲張症狀！

日期：2018 年 9 月 20 日 作者：嘎丁

當靜脈瓣膜出現問題或者因為人體長期站立、負重等原因，使得雙腿下肢靜脈血向心回流不暢，瘀積在下肢靜脈血管時，在重力壓迫的情...

拒當黃臉婆！５種肌膚問題，對症食療一併解決！

日期：2018 年 9 月 19 日 作者：嘎丁

除了大家都知道的維生素C，還有哪些營養素能協助美白抗老，讓您重拾自信呢？以下介紹多種美顏營養素，多元攝取，吃出不老美肌！...

一張圖告訴你久坐的健康危機！

日期：2018 年 9 月 16 日 作者：艾蜜莉

在日常生活中我們可能在辦公室里一坐就是一整天，雖然我們都知道坐著太久是一件不好的事，但有時候一忙下去就忘了起身動一動。研...

從指甲看你身體可能發生什麼問題 !!

日期：2018 年 9 月 15 日 作者：嘎丁

健康的指甲是什麼樣 健康的指甲紅潤且含蓄，堅韌而呈弧形，並且平滑、有光澤，其根部呈半月狀灰白色。 壓其前端，放開後血色立...

每天洗頭會讓頭髮變脆弱？錯！關於掉髮的5個迷思

日期：2018 年 9 月 14 日 作者：盧映慈

小傑最近洗頭都會發現自己頭髮掉很多，聽人家說頭髮不能常常洗，會導致禿頭，所以自己改成2天洗一次。但他本來就屬於油性頭髮，...

手指「月牙」藏秘密，中醫教你從顏色看健康

日期：2018 年 9 月 13 日 作者：艾蜜莉

你有仔細看自己的雙手，在指甲根部是否有月牙呢？想知道自己健不健康，其實有一個簡單的方法，就是看指甲。中醫認為：「肝主筋，...

指甲長得慢，可能是得了這3種病！

日期：2018 年 9 月 13 日 作者：盧映慈

根據美國2010年的研究統計，手指甲生長的平均速度是每個月3.47mm，隨著每個人的體質不同，會有些微的落差，但大致上是...

輕輕一碰就瘀青，不是因為你的皮膚嫩 而是這5個原因

日期：2018 年 9 月 10 日 作者：陳 亦云

一般人在日常生活中難免出一些磕磕碰碰的狀況，讓受傷或碰撞的部位出現紫青相間的瘀傷。但是有些人，即使是沒有或輕微發生碰撞，...

身體健康看面子，痘痘透露出的身體狀況

日期：2018 年 9 月 9 日 作者：艾蜜莉

痘痘不只是年輕人的困擾，其實成年人也會深受其困擾，更有不少人是從青春期到成年都一直與痘痘對抗著。人的皮膚狀況能反映出身體...

情緒起伏讓你的胃腸、皮膚、內分泌系統生病

日期：2018 年 9 月 8 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

現在人的生活繁忙，常常感覺到壓力大，造成心理上的恐懼、焦慮等情緒問題，導致憂鬱症或躁鬱症，但除了心理問題，但除了心理以外...