分類：腸胃

尿路結石痛起來要人命，教你預防6撇步～

日期：2018 年 5 月 7 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

40歲任金融業行員的阿傑，在某天半夜時，突然劇烈腰痛，直冒冷汗並痛到在床上打滾，找不到任何可以舒服躺下的姿勢，立刻去急診...

夏天養生，紅色食物最養心!

日期：2018 年 5 月 7 日 作者：艾蜜莉

「春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃」。中醫認為，四季中夏天屬火，火氣通於心，加上氣候炎熱，汗液外洩，易耗傷心氣...

擁有好肝 這9件一定要知道的事

日期：2018 年 5 月 7 日 作者：彭幸茹

關於肝臟疾病的2個數據，從105年度的十大死因中就可以知道它傷害了台灣人多深，第一個數據是慢性肝病及肝硬化占十大死因的第...

想解決胃酸過多的問題，你一定要做對這6件事

日期：2018 年 5 月 7 日 作者：陳 亦云

根據媒體調查台灣民眾腸胃健康狀況做出的結果，國人有75%有各種腸胃困擾，其中出現胃酸過多症狀的比例則達到24%，顯示胃酸...

邊上廁所邊滑手機，身體這些部位會受損!

日期：2018 年 5 月 3 日 作者：艾蜜莉

你會習慣性的拿著手機，坐上馬桶準備「醞釀」排便的情緒嗎？但這個看似無害的動作，背後卻隱藏大大的危機。上廁所用手機會拉長如...

你選對了喝水的時間嗎？這4個時間喝保證喝出健康

日期：2018 年 5 月 2 日 作者：陳 亦云

每個人都知道喝水很重要，多喝水對身體健康有幫助。一個人每天仍至少要有1000毫升的尿液，才能將當天製造的廢物排出。以每1...

肝臟疾病的這9大徵兆，等到第8個出現就完蛋了

日期：2018 年 5 月 2 日 作者：陳 亦云

老張貪杯，是個標準的酒鬼，每回不喝到醉茫茫絕不停止舉杯，直到最近被人發現，他的臉色愈來愈暗沉，卻不是曬太陽曬出來的。結果...

肝病不是只有肝癌，告訴你6種肝會生的病

日期：2018 年 5 月 1 日 作者：陳 亦云

肝臟是個沈默的器官，除非出了大問題，讓2/3以上的肝臟都受傷了，它才會發出訊號告知你，否則常常都是身患肝臟疾病而不自覺。...

台版超級食物，防老抗病顧健康!

日期：2018 年 4 月 30 日 作者：艾蜜莉

人如其食，每天我們吃進去的食物，都累積成我們身體中的養分，或是變成負擔。超級食物(SuperFood)在國外已經風行多年...

一半的上班族都有便秘！教你改善便秘6招～

日期：2018 年 4 月 30 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

據統計，平均10個上班族中就有5人就有便秘問題，到底便秘會對身體有什麼影響，又要如何改善便秘呢？ 多久沒大便才算便秘？ ...