分類：腸胃
如果你想瘦下來，千萬記得「晚餐早點吃」
日期：2018 年 5 月 14 日 作者：陳 亦云
要談減重瘦身，飲食控制是永遠不能忽略的基守則，很多人主張只要三餐定食定量就可以減重，有人則是主張要少量多餐才能有效瘦身。...
你的肝有問題嗎？ 請看這份肝臟檢查須知
日期：2018 年 5 月 13 日 作者：彭幸茹
現年60歲的彭先生，在去年某一天解出血尿，以為又是尿路結石所造成，前往診所求治留取血液、尿意檢驗時，發現尿液中的膽紅素過...
自製蜂蜜水多喝多有益？這4種人千萬不能喝
日期：2018 年 5 月 13 日 作者：彭幸茹
蜂蜜自古以來被認為是可食用又可藥用的珍貴物，又被稱為液體黃金，但你知道要生產1公斤的蜂蜜要多少隻蜜蜂嗎？一隻蜜蜂一次只能...
掌握燃脂8大關鍵時間點，讓你享瘦好簡單！
日期：2018 年 5 月 11 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
脂肪是人體的必要成分，但脂肪堆積所帶來的肥胖及其他疾病的副作用，卻是讓人覺得不想接受；因此，許多人想要燃燒脂肪，以下就從...
喝酒臉紅不是好事，國外研究證實比較容易得癌症
日期：2018 年 5 月 11 日 作者：陳 亦云
程先生因為工作需要必須常常要應酬喝酒，但一碰酒臉就紅了起來，他還沾沾自喜的認為是為自己的肝功能很好，所以酒精代謝快才會臉...
你有牙痛、喉嚨痛、經痛嗎？當心止痛藥吃到過量變頭痛
日期：2018 年 5 月 11 日 作者：陳 亦云
頭痛是很常見的症狀，牙痛則是疼起來要人命的疼痛，而經痛更是眾多婦女一個月要承受的痛苦夢魘，碰上了這些惱人的疼痛問題，許多...
當心你的腰上綁了一顆不定時炸彈 教你如何消除啤酒肚
日期：2018 年 5 月 10 日 作者：陳 亦云
加拿大學者曾發表研究，指身上有啤酒肚的人，比「身體質量比」（BMI）偏高、被定義為「肥胖」的人更容易罹患急性心肌梗塞，而...
傷口長期不癒嗎？專業諮詢照護免擔心！
日期：2018 年 5 月 10 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
65歲鄭伯伯是淋巴瘤患者，胸骨上長了像壘球大小的腫瘤傷口，原以為可以自然痊癒，但經過一年多腫瘤仍持續變大，而且傷口已惡臭...
你不可不知道的肝病三部曲！
日期：2018 年 5 月 7 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
陳先生小時候曾感染過肝炎，當時出現了疲倦、眼睛黃的情況，去檢查發現肝指數高，發現得了急性肝炎。後來痊癒後就以為自己有了抗...