分類：耳鼻喉

保養呼吸道！6個穴道清肺又排毒

日期：2019 年 11 月 27 日 作者：艾蜜莉

人的健康離不開受環境氣候的影響，每當天氣變化就容易出現感冒的症狀。以中醫的角度來看，喉嚨乾癢、咳嗽等呼吸道問題，都和自身...

得到感冒、流感好難受？運用精油有助緩解不適

日期：2019 年 11 月 27 日 作者：彭幸茹

進入秋冬後，會發現戴口罩及咳嗽聲出現率變高了。出現的症狀總讓人打不起精神，如果是罹患流感，又需要忍受高燒的不適，除了依照...

高強度運動也是猝死因素！ 7 問題衡量你的運動風險

日期：2019 年 11 月 27 日 作者：林以璿

高強度運動也是猝死的風險之一，下表是國際通用的運動風險評估表，運動前不妨參考這個自我評估，將運動風險降到最低。 醫生是否...

1 滴血查出 13種癌 日本新科技有望顛覆癌症篩檢侷限！

日期：2019 年 11 月 26 日 作者：林以璿

日本東芝公司昨（25）日宣布，已經開發出一種技術，可以從單滴血液中檢測出13種類型的癌症，且準確率高達99％。東芝與美國...

從騎牛的窮孩子到外科權威　吳明和：我感謝上天讓我救人50年

日期：2019 年 11 月 26 日 作者：盧映慈

行醫50年，開刀48年，擔任台南市立醫院榮譽院長的吳明和，曾救回剛出生的嬰兒，也救過90歲的阿嬤。在12個縣市、包含3個...

一喝酒就臉紅　小心食道癌風險增加20倍

日期：2019 年 11 月 25 日 作者：盧映慈

聚會的時候小酌，是一件非常開心的事情，不過有些人事實上是不適合喝酒的，如果喝太多，反而會造成癌症的風險增加，必須要小心。...

頭痛到辭職！原來是鼻竇炎惹禍

日期：2019 年 11 月 25 日 作者：林以璿

南投一名年約30歲的上班族女性，長年為爆炸性頭痛所困擾，發作起來會先從眼窩內側、眉心處傳遞到額頭內甚至整個頭部，有時還會...

耶魯大學證實的「大腦休息法」！幫你整個人重開機

日期：2019 年 11 月 24 日 作者：盧映慈

休息的時候，你會做什麼？滑手機、睡覺，還是懶洋洋的躺在那？很多人都覺得休息就是「睡覺」，但其實要恢復充足的精神，是要確保...

圖解鼻孔交替呼吸法 讓你心靜還能睡好!

日期：2019 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

平時都用兩個鼻孔呼吸，你有試過只有一邊鼻孔嗎？尤其在焦慮、緊張時，能做到好好呼吸的人真的不多！許多練瑜伽的人會使用鼻孔交...

半數猝死者一週前會「胸痛」 6 大警訊別忽視！

日期：2019 年 11 月 23 日 作者：林以璿

台中市忠明高中校長張永宗驚傳在家中猝死，他因為沒到學校，電話也無人接聽，學校同仁前往家中察看，才發現校長已經沒有呼吸心跳...