分類：人體地圖
打呼就是睡眠呼吸中止症？睡眠呼吸中止症症狀、治療、日常照顧、呼吸器挑選一次詳解！
日期：2021 年 4 月 19 日 作者：盧映慈
每天起來都很累，可能代表睡眠品質不好！如果有打呼、起床之後口乾舌燥等症狀，可能是睡眠呼吸中止症（OSA）的徵兆。 睡眠呼...
多囊性卵巢症候群「八成」有症狀！長小鬍子、青春痘，糖尿病機率也翻5倍
日期：2021 年 4 月 19 日 作者：林以璿
國內有大約有5～20%不等的女性有多囊性卵巢症候群的問題。這不僅造成外觀不佳，更有可能導致不孕。即使妳不在意外表或生產，...
研究：愛吃麵包、餅乾更傷腎！「抗性澱粉」馬鈴薯、燕麥可降低傷害
日期：2021 年 4 月 19 日 作者：林以璿
許多人每天都在大量攝入加工食品，如麵包、餅乾和各種零食等。這些食品都是經過高度熱加工過的，在加工過程中，改變了食品化學結...
3 招腳中風自測法！醫師教「摸腳背」看懂腳中風症狀、危險因子、預防治療
日期：2021 年 4 月 18 日 作者：盧映慈
「腳痛」是很多人常常會有的症狀，可能是因為肌肉拉傷、抽筋，或是筋膜炎等原因導致。但如果腳痛持續很久都不會好，而且腳還會發...
你有睡眠困擾嗎？一分鐘檢測你「睡眠呼吸中止症」的機率多高
日期：2021 年 4 月 17 日 作者：盧映慈
每次起床都覺得很累、睡不好？你可能需要檢查一下自己的睡眠品質。睡眠時間並不是長就是好，如果睡到 8 小時都還是覺得很累，...
一天刷牙 3 次降低 12% 心臟病風險！歐洲預防心臟病期刊：4 類人更需要注意牙齒健康
日期：2021 年 4 月 17 日 作者：盧映慈
心房顫動是最常見的一種心律不整，跟中風、心臟衰竭、認知功能障礙、失智症等疾病有關，而心房顫動又跟心臟衰竭最緊密，兩者不但...
從額頭也能看出頭皮問題！中醫師：每天梳髮百下有助改善
日期：2021 年 4 月 17 日 作者：王芊淩
頭皮隱藏在頭髮當中，平時很難觀察，因此經常被民眾忽略，往往要天氣變化的季節時，很多人才會因為頭皮癢、頭皮屑的狀況紛紛就診...
帕金森氏症不是老年人專屬！一次看懂成因、疾病分期、治療方式
日期：2021 年 4 月 17 日 作者：王芊淩
別以為帕金森氏症（又稱巴金森症）是轉屬於老年人的疾病，從過往國健署的統計資料發現，其實大於 40 歲開始罹患的比例開始增...
減脂別減過頭！研究：過度低脂飲食反而讓慢性病纏身
日期：2021 年 4 月 16 日 作者：王芊淩
現代人講求吃的健康，流行不同的飲食法，各種飲食法也都各有擁護者，特別是不少人利用低脂飲食、生酮飲食來減脂，雖然減脂好處多...
孩子忽然很任性、記憶變差，小心是憂鬱症找上門
日期：2021 年 4 月 16 日 作者：林以璿
憂鬱症不是「想太多」，更不是只有大人才會罹患的疾病。根據統計，約有2-5%的兒童以及青少年罹患憂鬱症。醫師提醒，當孩子異...