分類：請問專家

年輕化加上平均壽命延長！糖尿病病齡長期化 接軌國際資料庫防治共病

日期：2023 年 10 月 6 日 作者：賴 以玲

截至 2022 年，糖尿病就醫人數已突破 256 萬，且每 3 名患者就有 1 名未滿 60 歲！近年糖尿病患者年輕化的...

寒露養生有 3 招！秋天多吃「靈根」蓮藕增強免疫不感冒

日期：2023 年 10 月 6 日 作者：劉思妤 營養師

時序進入深秋季節－寒露，早晚上班出門路上，天氣感覺明顯涼快許多，甚至出現一絲寒意。 秋天是萬物收斂的季節，生活和飲食起居...

「寒露」來了〜中醫師提醒：起床馬上做 1 件事為健康加分

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：黃慧玫

每年的 10 月 8 日前後為「寒露」。此時節秋意漸濃，熱氣漸退，寒氣稍升，晝夜溫差開始變大，早晚會感絲絲寒意。「寒露」...

家中長輩住院沒人照顧怎麼辦？住院整合照護這條件都可申請

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：王芊淩

面對超高齡化的到來，年長者照護一直是值得關注的議題，尤其當家中長輩因病住院，家屬往往為了照護人力起衝突，甚至造成經濟上極...

從臀部也能看到身體健康！屁股下垂增加腰痛風險

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：王芊淩

近年來健身風潮興起後，越來越多女性注重自己體型，尤其是翹臀！但臀部不單單只是影響外觀而已，與健康也息息相關！醫師提醒：「...

連假接近憂鬱症容易變嚴重？精神科醫師提 6 大策略避免病情惡化

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：陳 韋彤

連續假期的意義不僅僅是休假而已，在外地工作的人大多會趁此時會家鄉，因此同時也是與家人朋友團聚的時光。然而醫師觀察發現，有...

心情差、莫名想哭？吃堅果能降憂鬱症風險！營養師推 5 種抗憂鬱食物

日期：2023 年 10 月 5 日 作者：劉思妤 營養師

你是否常常情緒起伏大、沒有信心，沒來由地感到悲傷難過，無法控制自己的心情呢？發表在《臨床營養學》(Clinical Nu...

長壽村的秘密！克非爾菌的功效解析 拯救腸道發炎還能抗氧化？

日期：2023 年 10 月 4 日 作者：吳宜庭 營養師

克菲爾（Kefir）是源自 1300 年前的北高加索山區的發酵乳，也因為當地居民普遍長壽，其生活形態和飲食引起關注，其中...

咖啡牛奶斑是警訊！ 叢狀神經纖維瘤伴隨毀容失明 盼新藥納健保助兒少病友

日期：2023 年 10 月 4 日 作者：賴 以玲

叢狀神經纖維瘤是一種遺傳疾病，目前無法手術的兒少患者僅能透過恩慈療法接受新型口服標靶藥物治療，期盼未來新藥可早日納入健保...

個性驟變原來是思覺失調症？醫揪一關鍵，發病前也能先治療

日期：2023 年 10 月 4 日 作者：陳 韋彤

你聽過思覺失調症嗎？它的舊名更廣為人知，稱作精神分裂症，但它的症狀並非人格分裂，而是思考上的錯亂，因此才於近年改名為更貼...