分類：請問專家

下背痛竟是「僵直性脊椎炎」！脊椎炎常見檢查、藥物一次看懂

日期：2023 年 8 月 23 日 作者：王芊淩

僵直性脊椎炎非少見，以流行病學統計全台可能約有 7-8 萬名患者，但有時症狀常被民眾輕忽，以為是單純的關節腫脹疼痛、下背...

日本核廢水影響 /「含氚核廢水」會對人體有影響嗎？專家從數據、研究給答案

日期：2023 年 8 月 23 日 作者：王芊淩

日本早在 2021 年就開始討論，將存放於福島核電廠內的「含氚廢水」排放入海的計畫，首相岸田文雄已正式宣佈最快將在 8 ...

日本核廢水3／擔心輻射殘留需要做健康檢查嗎？醫揭做到 2 件事就能抵抗核食傷害

日期：2023 年 8 月 23 日 作者：謝承恩

根據日本 NHK 報導，日本政府於 8/22 ( 二 ) 上午 10 點召開「核處理水排放入海」計畫會議，會中確定最快將...

「處暑」養生飲食 5 原則，跟著中醫師「這樣吃」就能抗秋燥

日期：2023 年 8 月 23 日 作者：黃慧玫

每年的處暑約落在 8 月 23 日前後。「處」有終止的意含，「處暑」表示暑氣到此退去，天氣即將轉涼。然而台灣地處亞熱帶，...

睡眠不足導致術後疼痛加劇！「疼痛預測模型」幫助失眠患者減少疼痛 提高康復速度

日期：2023 年 8 月 22 日 作者：賴 以玲

失眠和慢性疼痛之間存在密切的雙向關係，調查發現，約 50% 失眠病人同時伴有慢性疼痛，約 50% 慢性疼痛病人也面臨失眠...

夏天好熱用保溫瓶保存冰水！有些飲料保溫杯不能裝？腎臟科醫師一次解析正確使用觀念

日期：2023 年 8 月 22 日 作者：陳 韋彤

夏天天氣炎熱，民眾人手一個保溫瓶，裡頭盛裝著冰開水或冰飲料，是炎夏消暑的好夥伴。不過醫師提醒，有些關於使用保溫瓶的觀念需...

明天是「處暑」，日夜溫差大易感冒！中醫師建議每天按 4 穴位平衡免疫不生病

日期：2023 年 8 月 22 日 作者：黃慧玫

今年的國曆 8 月 23 日是「處暑」。處暑是秋天的第 2 個節氣，曆書中記載：「斗指戊為處暑，暑將退，伏而潛處，故名也...

宋慧喬「豆腐減肥法」瘦身成功！增肌減脂這 1 款豆腐不要吃

日期：2023 年 8 月 22 日 作者：劉思妤 營養師

豆腐是增肌減脂的好食材，熱量低且富含蛋白質，吃了很有飽足感，不怕減肥餓肚子，宋慧喬過去也曾透露，自己早餐和午餐吃 8 分...

膽固醇紅字別再怪海鮮跟蛋！食物中「兩大兇手」害你膽固醇降不下來

日期：2023 年 8 月 21 日 作者：鄭 淳淳

「我不能吃海鮮！膽固醇太高了」，許多人膽固醇飆高，調整飲食想到的就是戒掉海鮮跟蛋，甚至連最愛吃的和牛也戒掉了，過了一年，...

處暑養生3大要點 營養師推「黃金作物」解便秘防秋燥！

日期：2023 年 8 月 21 日 作者：吳宜庭 營養師

再過兩天就是今年的節氣「處暑」，是第 14 個節氣，通常都落在每年的 8 月 23 或 24 日，古言說：「處，去也，暑...