分類：請問專家

鼻塞、鼻涕一年四季都好不了？小心可能是鼻炎兼「下鼻甲肥大」醫教解決 2 招

日期：2023 年 8 月 15 日 作者：鄭 淳淳

24 歲的鄭小姐講話有著濃濃鼻音，時常有濃稠鼻涕卻擤不出來，長期以來的鼻塞，使她只能用嘴巴呼吸，嚴重甚至影響到睡眠品質和...

酪梨油可以炒菜嗎？富含「這成分」吃對能降膽固醇！

日期：2023 年 8 月 15 日 作者：劉思妤 營養師

煎煮炒炸少不了食用油，買哪一種油炒菜是一門學問，超市中擺滿各種油，其中，酪梨油作為一種備受推崇的油脂，酪梨油是健康的好油...

食腦變形蟲感染方式特殊！做到兩件事情避免染病

日期：2023 年 8 月 14 日 作者：王芊淩

台灣相隔12年出現食腦變形蟲的個案，引發全民高度關注，因為正值暑假玩水旺季，許多民眾擔憂水源污染的問題，甚至不理解什麼是...

電子書真不傷眼嗎？眼科醫師建議使用 4 方法可保護眼睛

日期：2023 年 8 月 14 日 作者：鄭 淳淳

家裡一本本厚重的書，久沒翻開不但潮濕還可能受到蟲害；有閱讀習慣的人，背包都是書本，肩頸負擔重。換了電子小說用手機看，雖然...

台灣衝 CDMO 卻卡在製程人才？吳麥斯揭北醫大關鍵培育規劃

日期：2023 年 8 月 14 日 作者：林 志怡

台灣生技業今年以 CDMO（委託開發暨製造服務）為未來產業衝刺方向，政府政策挹注大量資源、國際市場也陸續有訂單出現，目前...

心臟怦怦跳、喘不過氣、身體麻木、感覺快死掉 … 恐慌症發作怎麼辦？

日期：2023 年 8 月 13 日 作者：黃慧玫

高壓時代，無時無刻都存在的有形壓力、無形壓力，讓緊張、不安和焦慮成為生活日常，嚴重時，甚至會出現「恐慌」。精神科醫師傳授...

呼吸也會胖，竟是「壓力肥」讓人瘦不了！按摩 3 穴道穩定自律神經

日期：2023 年 8 月 13 日 作者：黃慧玫

為了維持健康體魄、美好身形，讓減重成了一輩子的課題。但總有人做了控制飲食、規律運動了，仍是「一暝大一吋」，甚至覺得自己喝...

兒童也會有胃食道逆流！六大類食物容易引發

日期：2023 年 8 月 12 日 作者：王芊淩

「胃食道逆流」是成年人中常見的疾病，但也可能好發在兒童身上，只是家長未必會聯想到是胃食道逆流在作怪，往往會輪流在各科門診...

眼皮跳不停！專家提醒：吃這 3 種營養素能改善

日期：2023 年 8 月 12 日 作者：黃慧玫

眼皮跳不停，幾乎是所有人都曾發生過的經驗，多數人都以為「左眼跳財，右眼跳災」，而膽顫心驚。事實上，眼皮跳不停，除了可能是...

拉肚子可吃益生菌嗎？有哪些飲食禁忌？營養師公開腹瀉飲食指南

日期：2023 年 8 月 11 日 作者：吳宜庭 營養師

拉肚子的經歷人人都有過，這時候到底應該吃什麼、要避免什麼食物呢？聽說益生菌可以改善腹瀉和便秘，拉肚子的時候可以吃嗎？He...