分類：請問專家
「立秋」快到了〜中醫師提用 3 招養心肺
日期：2023 年 8 月 3 日 作者：黃慧玫
接連的颱風侵襲，豪大雨似乎將前陣子的炎熱高溫吹散，而略為下降的氣溫顯示「立秋」到來！24 節氣是依據古人的經驗累積歸納而...
私密處益生菌挑選攻略！營養師揭益生菌菌株及5大複方成份 不是只有蔓越莓！
日期：2023 年 8 月 3 日 作者：吳宜庭 營養師
私密處感染是女性們的惡夢，造成許多生活上的不便，許多人因此開始購買女性益生菌或蔓越莓來補充，期望可以達到預防的效果，這些...
背痛好不了？中醫看「僵直性脊椎炎」，用 1 茶飲、3 穴位緩解晨僵與下背痛
日期：2023 年 8 月 3 日 作者：黃慧玫
知名歌手周杰倫、主持人阿 Ken、浩子、演員李易李威、藝人余天父子等人都患有僵直性脊椎炎，因此又被戲稱為「明星病」。僵直...
颱風天就愛吃泡麵！營養師揭 6 攻略 不開火也能健康吃
日期：2023 年 8 月 2 日 作者：吳宜庭 營養師
眼看秋颱即將登陸，許多人都開始囤放泡麵，甚至覺得颱風天最幸福的事就是「窩在家裡吃泡麵」！ Heho 營養師宜庭要提醒大家...
下咽癌不必再切全喉嚨！北榮新前導治療讓「半個月壽命」延長超過 7 年，還有健保給付
日期：2023 年 8 月 2 日 作者：謝承恩
頭頸癌是國人常見的癌症之一，每年新增的病例數超過一萬人，是男性發生率第三位，死亡率第四位的癌症。而且超過六成的患者被診斷...
甲狀腺亢進反覆復發怎麼辦？中西醫合併治療停藥後數值也能變回正常
日期：2023 年 8 月 2 日 作者：王芊淩
甲狀腺亢進是在青壯年族群中常見的問題，常發生在 20-40 歲的族群，尤其在碘充足的國家，甲亢發生率介於 0.2%-1....
「糖化」催老殺手！楊枝甘露 1 杯下肚恐加速皮膚老化 營養師教自製「健康版本」
日期：2023 年 8 月 2 日 作者：鄭 淳淳
適逢酷夏，許多民眾走在路上都想來杯酸酸甜甜的楊枝甘露解暑，各家連鎖飲料店也看準商機，紛紛推出夏季限定各種版本的楊枝甘露。...
平板、深蹲也能降血壓！心臟權威詳解：運動等同於半顆藥
日期：2023 年 8 月 2 日 作者：王芊淩
談到「降血壓」生活調整是必要關鍵，飲食與運動需要有良好的搭配，過往研究指出有氧運動對降血壓有顯著效果，而近期在《英國運動...
NBA 詹皇大兒子心臟驟停「猝死風險恐多21倍」醫提醒 1 原因重返球場有難度
日期：2023 年 8 月 1 日 作者：謝承恩
NBA 籃球巨星詹姆斯（LeBron James，詹皇）的大兒子布朗尼（Bronny James）日前在訓練時，突因心臟...
健保孤兒「肺鱗癌」！藥物選擇少、自費年燒 360 萬，病友呼籲放寬規定
日期：2023 年 8 月 1 日 作者：鄭 淳淳
肺癌已連續 19 年蟬聯癌症之首，其中有「肺癌之王」稱號的肺鱗癌，更嚴重危脅病患生命！在目前健保體制中，大部分肺癌都有不...