分類：請問專家

換季遇上長新冠！營養師推薦護肺 5 大關鍵營養素+食譜 守護呼吸道健康！

日期：2023 年 4 月 20 日 作者：吳宜庭 營養師

前幾天空氣品質拉警報，加上近期換季，敏感族群開始過敏、咳嗽或鼻水流不停，遇上長新冠更是讓人不舒服，Heho 營養師宜庭推...

今天是穀雨！「穀雨」養生很簡單，中醫師提：喝 1 物就能保健康

日期：2023 年 4 月 20 日 作者：黃慧玫

「穀雨」是 24 節氣中的第 6 個節氣，也是春季的最後一個節氣。在這個多雨潮濕的節氣中，該如何養生呢？中醫師提點，穀雨...

眼科權威、濰視眼科總院長翁林仲，淺談台灣近視雷射跨時代演進

日期：2023 年 4 月 20 日 作者：黃慧玫

白天打電腦、晚上滑手機，隨著 3C 逐漸成為大家生活的日常，近視似乎成了逃不了的宿命。據統計，台灣近視人口超過 1300...

吃豬腳、木耳能補充膠原蛋白嗎？5 招有效延緩流失速度

日期：2023 年 4 月 20 日 作者：劉思妤 營養師

大家都知道，想讓肌膚澎潤有彈力、緊緻飽滿，膠原蛋白是不可或缺的重要成分！膠原蛋白是什麼？哪些食物富含膠原蛋白？直接吃豬腳...

七成中風患者都有睡眠呼吸中止症！不想等睡眠中心檢測怎麼辦？

日期：2023 年 4 月 19 日 作者：王芊淩

有些民眾想做睡眠檢查，但聽到睡眠中心得等好幾個月便打消念頭，確實各大醫學中心的睡眠中心待檢率偏高，加上民眾必須在醫院睡一...

明天是「穀雨」！中醫師教你按壓 5 穴道 2 食補，養肝又養脾

日期：2023 年 4 月 19 日 作者：黃慧玫

「穀雨」是 24 節氣中的第六個節氣，時間在每年的農曆 3 月中，即陽曆 4 月 19〜21 日，是春季的最後一個節氣，...

穀雨養生宜吃「春」！胃病易犯怎麼解？4 招春季養胃秘訣學起來！

日期：2023 年 4 月 19 日 作者：吳宜庭 營養師

穀雨是二十四節氣的第六個節氣，在每年的四月 20 或 21 日，有「雨水充沛，百穀生長」的意思，天氣以晴暖為主，但氣溫仍...

金鐘視帝梁修身三大眼疾纏身！醫師：通通跟年齡老化有關

日期：2023 年 4 月 18 日 作者：王芊淩

金鐘視帝梁修在演藝圈闖蕩多年，累積不少佳作，但現年 75 歲的他眼睛退化嚴重，被診斷同時患有白內障、青光眼、黃斑部病變讓...

「多吃菜、少吃肉」可減重？蛋白質不足導致水腫、失眠有這4症狀當心

日期：2023 年 4 月 18 日 作者：謝承恩

不少女孩因為想要減重，認為應該要「多吃菜、肉少吃」，甚至乾脆不吃肉，結果反而讓身體反而出現水腫！醫師提醒，只吃菜不吃肉營...

再生法案／再生醫療法案是為了營利，還是為了患者？解讀真相的3個關鍵點！

日期：2023 年 4 月 18 日 作者：謝承恩

卡關多年的再生醫療法案，在新草案中納入可自費進行異體細胞、醫院可成立生技公司進行再生醫療，甚至只需二期臨床就能使用於人體...