分類：請問專家

余苑綺病逝／防範大腸癌「糞便潛血」不可少！這數據越高大腸癌風險高

日期：2022 年 8 月 21 日 作者：王芊淩

余天的女兒余苑綺長達八年抗癌，仍是因為直腸癌不幸病逝！其實近年受疫情影響，各國都發現常規健康檢查、癌症篩檢延緩，擔憂未來...

潛水造成耳朵不適問題劇增！耳膜穿孔後該怎麼辦？

日期：2022 年 8 月 21 日 作者：王芊淩

夏天民眾愛玩水，加上疫情無法出國，近年帶起一股潛水風潮，不管水肺潛水、自由潛水都能一窺海底美景，但因為潛水時壓力改變，潛...

牙齒數量跟口腔健康有關！65歲24顆牙、80歲要有20顆

日期：2022 年 8 月 20 日 作者：王芊淩

「牙周病」盛行率高，正因為不一定會有疼痛，民眾喪失早期就醫的機會，尤其台灣即將步入超高齡社會，年長者的口腔維護與個人健康...

中秋烤肉只能喝茶去油？紅酒配月餅不只解膩更對味！

日期：2022 年 8 月 20 日 作者：馬鳳吟 營養師

酒精確實不算健康食物，但中秋佳節，月圓之下，少了一點微醺感，完美度似乎就缺了點。選擇對的酒品，能讓酒香與食物融合，口中釋...

空腹去吃到飽餐廳不一定能吃更多！營養師：飯前避開「這 2 類」食物划算不傷身

日期：2022 年 8 月 19 日 作者：胡 巧郡

吃到飽餐廳用單一的價位讓消費者能夠吃到各式各樣的美食，加上不定時的優惠促銷，成為大眾聚餐活動的首選。大家身邊或許都有幾位...

媽媽群組問6 個月~1 歲幼兒該不該打疫苗？營養師：補充免疫營養更重要！

日期：2022 年 8 月 19 日 作者：馬鳳吟 營養師

「到底要不要打幼兒疫苗？」媽媽群組討論到爆炸，很多人很擔心施打後會產生副作用，但是病毒有辦法讓我們等待嗎？其實無論打哪一...

艾成墜樓 / 身心科醫師提點：面對憂鬱、恐慌該如何自處

日期：2022 年 8 月 18 日 作者：黃慧玫

藝人艾成墜樓身亡，引發各界高度關注。據報導，艾成近期因為經營餐廳受疫情影響陸續收攤，心情低落、情緒不穩，雖然有太太王瞳與...

【影片】怎麼改善更年期症狀？3招瑜珈伸展緩解更年期症狀

日期：2022 年 8 月 18 日 作者：江宏倫

女性進入更年期後，常常會開始有盜汗、燥熱、潮紅、失眠等症狀，心情上也開始變得容易暴躁、易怒，要怎麼緩解這些更年期症狀？這...

居家生活妙計！防疫「食」代 食材安心選購與保存之道

日期：2022 年 8 月 18 日 作者：陳筠臻 營養師

疫情籠罩世界，為了保持社交距離，人們外食的次數減少，隨之掀起在家自煮的風潮。居家生活中該如何選購營養食材，同時又利於保存...

隔天要早起提早上床還是睡不著？專家教5招助入睡、「這些營養素」助眠

日期：2022 年 8 月 17 日 作者：李祉函

當隔天要早起，前一晚常常會因為擔心隔日起不來而難以入睡，甚至翻來翻去還是遲遲沒有睡意，而專家、營養師也解析幫助入睡的方法...