分類:請問專家

【營養TalkTalk】保護視力必備維生素A!怎麼吃、缺乏時會有的症狀一次說明白

日期:2021 年 8 月 31 日 作者:彭幸茹

維生素 A 是人體中必要的營養素,屬於脂溶性維生素的一種,人體無法自行產製,必須透過食物來補充。根據衛福部所公佈的《國人...

年紀大代謝會變差是謬誤?醫師教 3 招提高每日熱量消耗

日期:2021 年 8 月 31 日 作者:王芊淩

許多中年人發胖,都是歸咎於新陳代謝變慢惹的禍,但事實跟想像的不一樣!台大家醫科醫師分析,如今週權威期刊《 Science...

全台超過 300 萬人受過敏困擾!藥師詳解如何選益生菌

日期:2021 年 8 月 30 日 作者:盧映慈

過敏問題是現代人常見的「小毛病」,但這些小毛病卻可能成為生活中的大困擾。有些人會想透過補充益生菌來改善過敏問題,只是要吃...

類風濕性關節炎怎麼治療?免疫科醫師一表詳解生物製劑、口服標靶

日期:2021 年 8 月 30 日 作者:盧映慈

類風濕性關節炎(RA)是身體免疫系統的警報,免疫系統主動攻擊身體的關節組織,造成發炎反應,引起關節的疼痛、變形,甚至無法...

更年期惡補荷爾蒙 50歲女肌瘤反刺激增生 醫:需檢查再用藥

日期:2021 年 8 月 30 日 作者:王芊淩

過去曾有50幾歲的患者腹部疼痛來到診間,在詳細檢查之下發現,體內的子宮肌瘤已經大到壓迫腹腔,引起疼痛,需要開刀切除。美人...

《刺胳針》:全球高血壓患者數量翻倍!兩大因素讓台灣也有同樣現象

日期:2021 年 8 月 26 日 作者:王芊淩

高血壓是心血管疾病中隱形殺手,許多民眾常常忽略!國際期刊《刺胳針》最新一篇研究指出,全球 30 年來罹患高血壓的人數成長...

適合嬰兒副食品 6 種水果吃法 營養師:不用避開過敏原!

日期:2021 年 8 月 25 日 作者:吳宜庭 營養師

寶寶大約 4-6 個月時,就可以依照寶寶發育狀況讓他嘗試副食品,超過六個月後,更是不建議只給全母乳,避免營養缺乏,當孩子...

睡不好該掛哪科?睡不好就是失眠?專家:慢性失眠未就醫恐罹患憂鬱症

日期:2021 年 8 月 24 日 作者:李祉函

根據統計,有睡眠困擾的人,至今年已達 600 萬人,新冠肺炎疫情爆發後,有更多人出現睡不好的狀況,像是半夜突然驚醒、躺在...

【營養TalkTalk】增加抵抗力維生素D不可少!獲得足夠攝取量有這2方法

日期:2021 年 8 月 24 日 作者:彭幸茹

身為國人最容易缺乏的「維生素D」,一直以來都是大家熱議的話題,尤其又與身高、骨質疏鬆有關,成為了大家紛紛瘋狂補充的營養素...

國內首件非洲豬瘟走私肉品!吃下去會怎麼樣嗎? 會傳染人類嗎?

日期:2021 年 8 月 23 日 作者:王芊淩

防堵新冠病毒之外,國內也不斷防範非洲豬瘟入侵,但 8 月 22 日國內驚見首例越南非法進口肉品被發現帶有非洲豬瘟病毒,雖...