分類：請問專家

預防勝於治療！營養師公開 3 招遠離肌少症的好方法

日期：2022 年 5 月 12 日 作者：賴 以玲

肌少症不只會造成肌力下降，也會影響活動力與生活品質，並增加心血管疾病、認知功能障礙和死亡等風險。預防勝於治療，對此，營養...

藥局熱銷褐藻醣膠紅什麼？社區藥師解答：輔療、保養用途都適合！

日期：2022 年 5 月 11 日 作者：王芊淩

新冠肺炎疫情席捲全球兩年多，大幅減少民眾到醫院的機會，若遇到疾病問題，多數第一時間都想到社區藥局，藥師在疫情期間重要性不...

關心長者進食問題 / 吞不下剁碎就好？營養師：小心嗆咳！吞嚥困難救星「增稠劑」這樣使用

日期：2022 年 5 月 11 日 作者：陳筠臻 營養師

一看到長輩東西吃不下，做子女的更是憂心忡忡。不論是隨年紀老化，因癌症、腦中風、失智等疾病而有吞嚥障礙，照護者總是不忘準備...

防疫小撇步！維他命 C 發泡錠怎麼吃最有效？

日期：2022 年 5 月 10 日 作者：劉思妤 營養師

身邊的親友最近出現了喉嚨痛、咳嗽等症狀，是感冒了嗎？很多人最怕的就是在這種特殊期間感冒了！第一是對於確診肺炎的憂慮，第二...

【影片】舒緩腰痠背痛超簡單！3招瑜珈改善下背痛

日期：2022 年 5 月 10 日 作者：江宏倫

新冠疫情確診數暴增下，不論是不慎確診、或是居家分流上班，都可能造成我們身心有更大的負擔，姜姜老師這次教大家簡單的腰背舒緩...

有症狀、沒確診也可以喝！三種不同狀況喝不一樣防疫茶

日期：2022 年 5 月 10 日 作者：王芊淩

疫情升溫，隨著每日確診患者人數的攀升，許多醫療院所陸續推出「防疫處方」照顧民眾的健康。彰化秀傳紀念醫院中醫部除了在門診教...

確診了，喉嚨劇痛！營養師：吃冷食及起司有助恢復

日期：2022 年 5 月 10 日 作者：馬鳳吟 營養師

「我的喉嚨痛如刀割，只要吞口水就刺痛難耐，怎麼吃食物？」。社群軟體上紛紛刷確診者的感受，連近日台語歌手洪榮宏確診也自述喉...

體重隨疫情直直升！居家防疫不愛運動？營養師傳授3招降低熱量

日期：2022 年 5 月 9 日 作者：陳筠臻 營養師

疫情持續升溫，你的體重也跟著上升了嗎？又是居家檢疫、居家隔離、居家照護，整天關在家裡更少運動了！除了顧好身體，也要控制飲...

思覺失調症治療要趁早！精神科醫師：長效針劑是治療關鍵

日期：2022 年 5 月 6 日 作者：孫珞軒

思覺失調症顧名思義是一種思考與知覺功能異常的腦部慢性疾病，可能的病因很多，包括生理、心理及社會環境等因素。國軍高雄總醫院...

超高齡懷孕不是夢！無創海芙刀助 50 歲婦女 保住生機誕下寶寶

日期：2022 年 5 月 6 日 作者：賴 以玲

高齡懷孕原本就是一大難題，加上婦科疾病纏身，求子之路遙遙無期。50 歲的黃女士在接受「免開刀無創海芙刀」治療，成功保留子...