分類：請問專家
4 大類營養素改善下肢循環！不怕久站靜脈曲張找上門
日期：2022 年 2 月 18 日 作者：陳筠臻 營養師
工作關係沒辦法坐下，長時間站著腿部開始痠、麻、脹、痛，深怕有蚯蚓狀的青筋會一條條浮上！除了穿著彈性襪，或是抬腿舒緩腿痠，...
大腸為什麼也要裝金屬支架？治療方式、費用5大QA一次明瞭
日期：2022 年 2 月 18 日 作者：王芊淩
聽到裝支架，多數人馬上聯想到心臟支架，其實在大腸中也可能需要裝支架，主要的目的都是為了將阻塞的血管或腸道撐開恢復暢通，避...
20%大腸癌患者有「腸阻塞」！吃不下、便不通該怎麼辦？
日期：2022 年 2 月 17 日 作者：王芊淩
飲食西化下大腸癌是近年來重點治療癌症之一，根據統計約有 20 %的大腸癌患者會出現「大腸阻塞」的困擾，患者往往以為只是腸...
《國際癌症雜誌》：吃堅果助降低乳癌復發！復發風險還有兩大指標
日期：2022 年 2 月 17 日 作者：王芊淩
乳癌為國內女性好發第一名的癌別，近年來在治療上有明顯的進步，但患者能擔心發生轉移或是復發等問題，而《國際癌症雜誌》在去年...
藝人巴戈胰臟癌病逝！避免「癌王」上身 五種高危族群必做兩項健檢
日期：2022 年 2 月 16 日 作者：王芊淩
資深藝人巴戈驚傳因胰臟癌不幸病逝享壽 67 歲，由於巴戈是童星身份出道過去演出作品豐富，如今病逝的消息震驚演藝圈！事實上...
守護寶貝關鍵 1000 天！掌握懷孕到 2 歲前的營養照顧 成就孩子更好的將來
日期：2022 年 2 月 16 日 作者：賴 以玲
想要孩子健康成長，從計畫懷孕的那一刻起，就該做好準備和規劃！楊晨醫師用「生命 1000 天」的概念告訴妳，懷孕時該補充哪...
久坐是便秘、肥胖元凶！營養師教你3招提升代謝力
日期：2022 年 2 月 15 日 作者：陳筠臻 營養師
根據國健署調查，一半國人平均每天久坐超過 6 小時。久坐被視為健康的危害因子，不僅排便不順，恐增加心臟病、中風、糖尿病及...
葉黃素、玉米黃質有效過濾藍光！3 大重點聰明補充
日期：2022 年 2 月 14 日 作者：陳筠臻 營養師
元宇宙時代將至，無論是學習、工作、休閒娛樂，我們的眼睛無時無刻不盯著螢幕。長期用眼之下，黃斑部病變還有逐漸年輕化的趨勢！...
打疫苗月經不順就診患者變多！中醫從穴道、飲食多管齊下恢復順暢
日期：2022 年 2 月 14 日 作者：王芊淩
國內新冠肺炎疫苗覆蓋率拉高，接種疫苗後引發的不良問題引發關注！中醫在臨床上也觀察到，不少民眾因為打完疫苗後月經不順前來就...
一顆湯圓需健走20分鐘才能抵消熱量！營養師傳授減糖版元宵
日期：2022 年 2 月 14 日 作者：王芊淩
明天是農曆十五元宵節，民眾常吃湯圓應景，只是市售湯圓熱量高，多半含有高油、高糖內餡，加上甜湯熱量再加倍。營養師計算若是吃...