分類：請問專家

氣色不好怎麼辦？補充這 3 種營養素找回好臉色

日期：2022 年 1 月 27 日 作者：陳筠臻 營養師

「你累了嗎？」一句耳熟能詳的電視廣告詞，如今卻成為身邊朋友、同事的真實情況。望著鏡中的一臉倦容，再濃的妝也蓋不掉長期的疲...

防疫小撇步 / 疫情影響大掃除意願提升！醫師解析漂白水、酒精消毒該這樣用才殺菌

日期：2022 年 1 月 26 日 作者：王芊淩

家中、辦公地方有許多角落可能藏有病毒、細菌，就怕家中孩子四處摸又沒洗手，將病毒通通吃下肚，剛好年節大掃除適合大肆清潔一番...

我不是故意的！妥瑞氏症中醫輔助療法 中藥針灸雙管齊下

日期：2022 年 1 月 26 日 作者：Heho編輯部

對妥瑞氏症患者來說，除能接受西醫診治，中醫輔助療法對孩子的病情也有所助益。透過中藥和針灸治療，妥瑞兒多能減緩症狀發生機率...

Omicron病毒會讓人「腦霧」？專家分析臨床還有些神經症狀

日期：2022 年 1 月 26 日 作者：王芊淩

新冠病毒不斷變異，感染 Omicron 與感染 Delta 症狀上明顯有差別，先前英國研究統計發現約 24％ Omicr...

10 大護肺食物全攻略！營養師：就是這些營養吃出健康肺

日期：2022 年 1 月 25 日 作者：林以璿

新冠肺炎持續肆虐，大家對於該病毒恐導致永久的肺部損傷感到恐慌！但，在疫情爆發前，肺炎本就是導致台灣十大死因的第三名。肺炎...

防疫小撇步／週一上班捷運、公車超危險！最髒2個地方一定要避開

日期：2022 年 1 月 23 日 作者：林以璿

台灣過去幾天陸續爆發社區感染，雙北、桃園和高雄都有多起確診，不過年前上班族還是得出門工作。有網友就擔心，明天周一要開始上...

COVID-19／春節返鄉搭「大眾運輸」染疫風險較高！搭車得把握五大原則

日期：2022 年 1 月 22 日 作者：王芊淩

春節前疫情出現變化，接連在桃園、高雄都出現群聚感染，恐怕想要在春節前控制住疫情有難度，振興醫院感染科主任李明政更坦言：「...

一到冬天就想睡、覺得累？血清素幫你帶來好精神

日期：2022 年 1 月 21 日 作者：陳筠臻 營養師

一到冬天太陽總是不愛露臉，尤其冷颼颼的寒流襲來，讓人越來越難離開被窩。對比白天的懶洋洋，所有活力彷彿都灌注在晚上的追劇和...

輕症不代表沒有「長新冠後遺症」！全球Omicron 後遺症浪潮可能在2月後現高峰

日期：2022 年 1 月 21 日 作者：王芊淩

近期 Omicron 在國內快速傳播，造成一波波群聚感染，兩星期已累積破百例本土個案，不少民眾認為感染 Omicron ...

【營養TalkTalk】天冷吃鍋不怕肥！營養師公開五大關鍵

日期：2022 年 1 月 20 日 作者：吳宜庭 營養師

這陣子氣溫降低，全台冷颼颼，吃火鍋變成大家聚餐的熱門選項，Heho 營養師宜庭公開健康吃火鍋 5 大關鍵，下次聽到別人約...