分類：請問專家

每日喝八大杯水不夠精準！腎友3方法「喝對水」延緩腎臟惡化

日期：2020 年 11 月 9 日 作者：王芊淩

疾病與飲食息息相關，腎臟病患者最常聽到醫師說「什麼可以吃、什麼不能吃」，怕營養不良又擔心失衡，甚至連日常喝水都要斤斤計計...

經常疲憊不堪、壓力大嗎？快來做這 2 種測驗評估心理狀態！

日期：2020 年 11 月 9 日 作者：莊 筱彤

你是否經常會感到疲累、緊繃呢？其實心理是否健康難以客觀的判斷，而心理學家也一直都希望能用一些方法，具體的呈現心理狀態，而...

乾癬性關節炎患者別向皮膚病灶妥協！ 醫師呼籲：追求「達標治療」 讓外表、生活回歸正常

日期：2020 年 11 月 8 日 作者：林以璿

談到乾癬，最令患者感到困擾的就是永遠去不完的頭皮屑，以及臉部、軀幹及四肢等紅腫、脫屑的症狀。這些外表上的皮膚病灶，讓病人...

肉鬆是心臟病兇手！3種「清粥小菜」累積自由基害你全身發炎

日期：2020 年 11 月 8 日 作者：林以璿

你一定不陌生，早餐界的第一配角「肉鬆」，鹹香滋味老少咸宜，不論是配稀飯、夾吐司、加入飯糰都超百搭，但你知道吃太多肉鬆，可...

「乳癌」不是女性專屬！5大高風險族群一關鍵避開更致命的男性乳癌

日期：2020 年 11 月 7 日 作者：林以璿

「乳癌」是國人女性的健康頭號公敵，長年位居主要癌症死亡排名前十名，108年女性乳癌排名為第四名，共奪去了2,633條寶貴...

幼兒感冒不給餵藥怎麼辦？中醫師：藥浴、穴位按摩有助緩解症狀

日期：2020 年 11 月 7 日 作者：王芊淩

根據疾管署近期監測數據發現，因為進入秋冬後，兒童發生類流感的比例有逐漸攀升，除了勤洗手以外，中醫師分享其實也可用「中藥藥...

你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠！藥師指5大要點符合才有用

日期：2020 年 11 月 7 日 作者：林以璿

保健食品中，「魚油」是一年四季都暢銷的熱門產品，眾所皆知，魚油主要訴求是守護健康、靈活思緒，但是面對琳琅滿目的魚油商品，...

乾眼症自行買人工淚液點可以嗎？眼科醫師來解答！還有新型治療藥劑可選擇

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：王芊淩

到了秋冬季節，眼睛特別容易感到乾澀，不少民眾都會自行到藥局購買人工淚液或是眼藥水來點，只是怎麼越點需求量好像越大，眼科醫...

大腸癌標靶治療關鍵是「從一而終」！台大醫曝進藥原則可能影響療效

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：林以璿

癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首，大腸癌在癌症發生排行榜更是高居首位。所幸近年來的治療方式有顯著進展，像是利用生物製劑的...

立冬進補好過冬！營養師公開五技巧，安心吃不怕補過頭

日期：2020 年 11 月 6 日 作者：吳宜庭 營養師

立冬是二十四節氣之一，表示冬季的開始，在傳統上在立冬這天有補冬的習俗，補充元氣以抵禦冬天的寒冷。演變到今天，大家習慣用各...