分類：預防疾病
吃什麼可以防止記憶力衰退？新加坡研究：每週吃2份蘑菇可保護腦神經
日期：2020 年 5 月 2 日 作者：彭幸茹
越來越多研究顯示，每天吃進體內的食物都大大影響著身體健康，更有「腸道是第二個大腦」的說法，在《BBC》的報導中，也有對此...
心情好心臟才會好！研究：「樂觀」可預防心臟病及心血管疾病
日期：2020 年 4 月 26 日 作者：王芊淩
不管看哪一類醫生，醫生都會告知病人要保持良好的心態，不要太悲觀，以為只是醫師安慰你的一句話，其實這樣的說法在臨床上也是有...
36歲金正恩一家三代都有心臟問題！心臟搭橋手術有這麼可怕？
日期：2020 年 4 月 25 日 作者：王芊淩
北韓領導人金正恩的身體狀況，近期被各國高度關注，根據各家外媒都指出金正恩確實進行了「心臟」手術，有的說命危、有的說恢復良...
久坐容易手腳冰冷？ 醫：「單側冰冷」恐是心血管警訊
日期：2020 年 4 月 23 日 作者：林以璿
這幾天氣溫驟降，再加上陰雨綿綿，不少人又出現了手腳比冷的情況。特別是女性、家中長輩、長年坐在冷氣房的辦公族，最容易出現手...
日醫這樣走5百步就有3千步的效果！強健肌肉血管遠離腦中風、失智
日期：2020 年 4 月 22 日 作者：林以璿
「走 500 步就能有 3000 步的效果！」日本醫師安保雅博在新書《好好走路不會老》中，表示走路就是最好的運動，而且如...
頸動脈剝離會讓人馬上中風！看懂預防、症狀10大問題
日期：2020 年 4 月 20 日 作者：盧映慈
心血管疾病一直佔據台灣十大死因的第二名，而如果將心臟疾病、中風等相關的血管疾病一起計算，死亡人數甚至直逼第一名的「癌症」...
走路是最佳防心血管疾病運動！研究：每天8000步死亡風險低一半
日期：2020 年 4 月 19 日 作者：林以璿
想要改善整體健康狀況嗎？美國心臟協會公布，建議每週最少進行150分鐘運動或是75分鐘劇烈運動，或是每天健走，不僅可以幫助...
研究：吃對雞蛋能降低中風機率！每週3-6個效果最好
日期：2020 年 4 月 17 日 作者：林以璿
雞蛋被認為是提供優質蛋白質的良好來源，含有對健康有益的生物活性成分，但蛋黃中也含有令人擔心的「膽固醇」，使大家對到底要不...
心律不整是年輕人猝死主因！這些症狀就在暗示心臟有問題
日期：2020 年 4 月 17 日 作者：林以璿
近日氣溫變化大，出現多例心腦血管意外死亡案例，包括年僅42多歲的後指部嘉義後備步兵旅上校副旅長，13日休假期間不幸去世。...
《刺胳針》40%中風患者沒有慢性病！1分鐘檢測你的中風風險
日期：2020 年 4 月 15 日 作者：林以璿
腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，也長年盤距台灣十大死因前四名。而且，腦中風經常造成「失能」的後遺症，是台灣成人...