分類：健康慢老
椅子瑜珈逆轉熟齡人生！74歲陳冬蓮帶50+動出健康與自信
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：楊 依嘉
高齡展現場，數十位壯老年齊聚舞台前，隨著一位神采奕奕的阿嬤伸展、扭腰、旋轉，她是人稱「不老瑜伽阿嬤」的陳冬蓮女士。現年7...
住院找不到看護找到又像拆盲盒? 北醫團隊推媒合平台望解家屬痛點
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：楊 依嘉
照顧住院長輩的過程中，最令人焦慮的除了治病，還有「找不到合適的看護」。臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系教授張佳琪分享自...
別再誤當泌尿道感染！年長女性來不及如廁小心「急迫性尿失禁」
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：周 佩怡
當年長女性有強烈排尿感、卻在如廁前就已經漏尿，要小心可能罹患前三大尿失禁型態之一的急迫型尿失禁。臺北市立聯合醫院仁愛院區...
靜止不動也會喘！全台 352 人等心臟移植，70 歲以上留意心臟衰竭
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：劉 一璇
一名男子罹患擴張型心肌病變（Dilated Cardiomyopathy，DCM）致嚴重心臟衰竭，心臟功能剩下不到 20...
「老化焦慮」怎麼辦？心理師：練習撫平失落感、維持適度社會互動
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：劉 一璇
一名 70 歲的張爺爺，喪妻，獨居，生活可自理；右膝關節退化時有疼痛情形，需使用護膝並服用藥物，偶爾會與三五好友至郊區爬...
糖尿病患常見心、腎病變！健保擴大給付，SGLT2 抑制劑適用慢性腎病
日期：2025 年 8 月 4 日 作者：劉 一璇
「如果沒有你們，我應該早就出事了。」一名罹患糖尿病的 92 歲婆婆緊握著主治醫師的手，慶幸自己高齡仍能身體健朗，每週可以...
【名醫在Heho】骨質可以逆轉？骨鬆性骨折有多嚴重？骨質疏鬆AI篩檢超簡單！骨科權威吳凱文醫師專業解析
日期：2025 年 7 月 31 日 作者：江宏倫
你知道嗎？有時只是一個劇烈的咳嗽，就可能導致脊椎發生壓迫性骨折 。這就是骨質疏鬆症的可怕之處，它常在無聲無息中侵蝕我們的...
萬筆健檢數據示警！洪育忠醫師：骨質疏鬆已成「不分齡」的沉默流行病
日期：2025 年 7 月 30 日 作者：江宏倫
骨質疏鬆症也被世界衛生組織，列為全球第二大的重要流行病，僅次於心血管疾病。根據國健署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」，...
攝護腺癌年輕化 ! 男性好發於 70 歲，醫:最好 50 歲開始定期篩檢
日期：2025 年 7 月 24 日 作者：劉 一璇
攝護腺癌是台灣男性排名第３的癌症，多數患者沒有症狀，一般來說是因為攝護腺肥大而意外發現。醫師指出，臨床上多達 1/3 攝...
肺炎為原住民第4大死因！8月起55-64歲原住民可公費接種13價肺鏈疫苗
日期：2025 年 7 月 22 日 作者：周 佩怡
據最新 112 年原住民死因統計，肺炎為原住民第四大死因，而肺炎鏈球菌為引起肺炎最常見的致病菌，接種疫苗可有效預防感染重...