分類：健康慢老

罹患巴金森氏症不自知！醫師提醒用 4 症狀、3 檢查及早發現

日期：2023 年 7 月 24 日 作者：黃慧玫

隨著高齡社會來臨，使得高齡者的疾病盛行率也日趨增加，令人注目的是中樞神經退化疾病「巴金森氏症」。台東馬偕紀念醫院神經科主...

日老翁將癱妻推入海判刑 3 年，悲劇也在台上演！衛福部祭 5 大資源防堵

日期：2023 年 7 月 21 日 作者：謝承恩

日本去（2022）年 11 月發生一起震驚社會的長照悲歌，神奈川一名 82 歲老翁不堪 40 年來照顧年邁妻子，於是在港...

首次入圍即得獎！《Heho健康》奪銀響力新聞獎「平面及網路類突發新聞」優選

日期：2023 年 7 月 19 日 作者：Heho編輯部

弘道老人福利基金會今（19）日於松菸文創園區舉辦第三屆銀響力新聞獎頒獎典禮，本次總共入圍 53 件作品，《Heho健康》...

健檢數據／抽血最基本！紅血球、白血球、血小板數值如何看？小心錯失癌腫瘤前兆

日期：2023 年 7 月 15 日 作者：謝承恩

健康檢查最基本的檢驗項目就是抽血檢驗，並從數據中的血球濃度數量分析健康資訊，然而女性最常見的「貧血」背後，到底代表可能的...

長者活力不 NG ：保持年輕不失智就靠這五種運動！

日期：2023 年 7 月 14 日 作者：翊暉 張

台灣在 2018 年正式步入高齡社會，推估將於 2025 年邁入超高齡社會，代表台灣長者已經高達總人口的 14% 且比例...

輕度認知功能障礙可改善！國際研究發現「這種訓練方法」最能改善長者健康

日期：2023 年 7 月 14 日 作者：楊 蕙如

澳洲墨爾本大學主導的研究發現，運動訓練與認知訓練能夠改善輕度認知功能障礙長者的身體適能與認知功能，而且同時結合 2 種訓...

我吃素會不會蛋白質攝取不足？蔬食者的蛋白質補充指南！

日期：2023 年 7 月 12 日 作者：雷 思瑜

越來越多人選擇蔬食飲食，但在選擇這種飲食的同時，也有很多人擔心吃素蛋白質會攝取不足，或許植物性蛋白質真的選擇較少，但只要...

頻繁水腫、嗜睡，小心腎功能下降！「慢性腎臟病」嚴重恐致腎衰竭

日期：2023 年 7 月 11 日 作者：鄭 淳淳

 明明前一天沒有吃重口味，早上起床照鏡子卻感覺全身浮腫，而且這狀態持續了一整天？明明睡到中午 12 點精神飽滿...

骨質疏鬆可以預防嗎？四大關鍵缺一不可！

日期：2023 年 7 月 5 日 作者：雷 思瑜

害怕隨著年紀增長，骨質也越容易流失？近年來，許多維生素 D 的保健食品翻倍成長，不少人以為補充維生素 D 就可以存健康骨...

失智分數重要嗎？與其在意成績 不如好好生活避免退化

日期：2023 年 7 月 5 日 編輯：賴 以玲

失智照護 那些被忽略的失智症患者心理需求及感受 作者：陳乃菁 出版社：寶瓶文化 責任編輯：賴以玲推薦原因：現實世界裡生活...