分類：中醫調理

「處暑」到了！中醫師傳授 3 穴位改善秋燥和秋乏

日期：2024 年 8 月 22 日 作者：黃慧玫

「處暑」到了！處暑是一年中的第 14 個節氣，也是秋天的第二個節氣。雖然名稱中有一個「暑」字，但「處」字本身有休息、止息...

家中長者罹失智別驚慌！中醫師傳教喝 1 茶飲、按 4 穴位就能緩解認知退化

日期：2024 年 8 月 19 日 作者：黃慧玫

台灣人口老化嚴重，據統計，65 歲以上長者失智盛行率 7.99%，且有逐年攀升趨勢，成為現代社會關注的議題。當家有失智老...

7成癌友化療後手腳麻痛！中醫推「1」療法有效改善

日期：2024 年 8 月 15 日 作者：邱 玉珍

一名50多歲女性患者於多年前診斷為乳癌，接受12次以歐洲紫杉醇與卡鉑等化學治療，治療期間四肢末梢出現麻木，化療結束後，手...

中元節燒金紙空污拉警報！中醫教從中藥材、穴道提升防禦力

日期：2024 年 8 月 15 日 作者：Heho編輯部

空污世代之下，PM2.5 已證實是一級致癌物，穿過人體呼吸系統屏障、達肺部深部，不得不慎防！加上近期農曆七月中元節祭拜時...

天氣多變容易引發偏頭痛！中醫師用「川芎疏風茶」降低發作頻率

日期：2024 年 8 月 13 日 作者：黃慧玫

45 歲的王先生，長年飽受偏頭痛困擾，只要天氣快要下雨的時候，頭部會開始隱隱作痛，疼痛感從太陽穴延伸到肩頸，嚴重時會伴隨...

潰瘍性結腸炎不再無解！中西醫結合有效治療「總統病」 助患者擺脫腹痛、腹瀉

日期：2024 年 8 月 13 日 作者：邱 玉珍

潰瘍性結腸炎為發炎性腸道疾病之一，會造成患者長期反覆腹痛、腹瀉、甚至血便，急性發作時可能脫水、休克。醫師表示，過去此疾病...

夏天汗皰疹反覆發作！中醫師建議調理 3 臟腑來改善症狀、漸少復發

日期：2024 年 8 月 12 日 作者：黃慧玫

夏季的天氣潮濕悶熱，是汗皰疹發作的時節。許多人以為汗皰疹是汗流太多所致，事實上，汗皰疹與汗無關，通常是免疫系統錯亂引起！...

「立秋」到了〜養護呼吸道、順利轉骨，中醫師提用 1 養生茶飲就有效

日期：2024 年 8 月 6 日 作者：黃慧玫

立秋是二十四節氣中的第 13 個節氣，也是秋季的第一個節氣。在這個時間點，從酷熱難耐的夏季轉往乾燥涼爽的秋天，然而，在季...

瘋奧運 / 中醫師解析中醫在運動醫學的角色！用 1 方法可快速緩解拉傷、扭傷

日期：2024 年 7 月 31 日 作者：黃慧玫

4 年一度的奧運盛事，讓全球對運動與健康的關注達到了高峰。在這波熱潮中，中醫在運動醫學領域扮演的角色越來越被看見，通過針...

愛喝冰飲易喝出「易胖」體質？中醫師：這3種人最好不要喝

日期：2024 年 7 月 29 日 作者：邱 玉珍

炎夏喝冰飲好不暢快，但你可能不知道，愛喝冰飲不僅會導致腸胃機能下降，也可能是一直「瘦」不下來的原因。中醫師表示，過度嗜冷...