分類：中醫調理

潰瘍性結腸炎不再無解！中西醫結合有效治療「總統病」 助患者擺脫腹痛、腹瀉

日期：2024 年 8 月 13 日 作者：邱 玉珍

潰瘍性結腸炎為發炎性腸道疾病之一，會造成患者長期反覆腹痛、腹瀉、甚至血便，急性發作時可能脫水、休克。醫師表示，過去此疾病...

夏天汗皰疹反覆發作！中醫師建議調理 3 臟腑來改善症狀、漸少復發

日期：2024 年 8 月 12 日 作者：黃慧玫

夏季的天氣潮濕悶熱，是汗皰疹發作的時節。許多人以為汗皰疹是汗流太多所致，事實上，汗皰疹與汗無關，通常是免疫系統錯亂引起！...

「立秋」到了〜養護呼吸道、順利轉骨，中醫師提用 1 養生茶飲就有效

日期：2024 年 8 月 6 日 作者：黃慧玫

立秋是二十四節氣中的第 13 個節氣，也是秋季的第一個節氣。在這個時間點，從酷熱難耐的夏季轉往乾燥涼爽的秋天，然而，在季...

瘋奧運 / 中醫師解析中醫在運動醫學的角色！用 1 方法可快速緩解拉傷、扭傷

日期：2024 年 7 月 31 日 作者：黃慧玫

4 年一度的奧運盛事，讓全球對運動與健康的關注達到了高峰。在這波熱潮中，中醫在運動醫學領域扮演的角色越來越被看見，通過針...

愛喝冰飲易喝出「易胖」體質？中醫師：這3種人最好不要喝

日期：2024 年 7 月 29 日 作者：邱 玉珍

炎夏喝冰飲好不暢快，但你可能不知道，愛喝冰飲不僅會導致腸胃機能下降，也可能是一直「瘦」不下來的原因。中醫師表示，過度嗜冷...

夏天是減重最佳季節！中醫師建議：每週喝 3 次「這」款茶飲就能拯救體態

日期：2024 年 7 月 23 日 作者：黃慧玫

夏天的清涼穿扮，常是許多人選擇減重的最大原因。然而，酷熱氣溫使得出汗較多、食慾減少、代謝加快，消耗能量也較其他季節來的多...

「大暑」來臨〜酷熱氣候最怕濕暑纏身，中醫師推 2 飲品消暑氣

日期：2024 年 7 月 22 日 作者：黃慧玫

大暑是 24 節氣之中的第 12 個節氣，也是夏季最後 1 個節氣，介於小暑和立秋之間，今年大暑時間落在 7/22。中醫...

瘋奧運 / 羽球運動傷害多！中醫師用 3 方法助你緩解不適，搶分成功

日期：2024 年 7 月 18 日 作者：黃慧玫

2024 巴黎奧運倒數 8 天，其中，羽球項目是台灣人關注且支持的焦點賽事之一，尤其本屆將是台灣羽球一姐戴資穎生涯第四度...

莫名情緒低落、提不起勁，中醫師推薦按壓「1」穴位就能開心又放鬆

日期：2024 年 7 月 17 日 作者：黃慧玫

用中醫穴位調理身體早已被大眾知曉，但在壓力神大的現代，除了身體狀態的維持，心靈愉悅更是為健康加分不可或缺的關鍵。很多人問...

炎炎夏日易中暑！陰暑陽暑大不同，中醫師推薦喝消暑茶預防

日期：2024 年 7 月 15 日 作者：黃慧玫

中央氣象署今（15）日針對 15 縣市發布高溫特報，在中午前後新北市為紅色燈號，有連續出現 38 度極端高溫機率，而大台...