分類：中醫調理

過了三伏天 這個月最容易猝死 秋季補過頭更危險！

日期：2019 年 8 月 22 日 作者：林以璿

這幾天在太陽底下走路還是滿頭大汗嗎？別以為天氣還熱著，其實「三伏天」已經悄悄結束了。按照老祖宗的農曆算法，現在已經是「出...

長輩肌少症連毛巾都擰不乾 中醫吳建東：分2種體質調養

日期：2019 年 8 月 17 日 作者：林以璿

許多長輩行動遲緩吃力、甚至出現取物困難或毛巾擰不乾等生活功能受限表現，是因為「肌肉減少」所致。人體的肌肉約佔體重的30～...

想要防三高中風治腰痠 中醫教你常按這6穴道

日期：2019 年 8 月 16 日 作者：林以璿

長輩們常有腰酸背痛、晚上睡不好、風濕發作等問題，一旦不舒服，就喜歡用手在身上東敲敲、西敲敲，其實，與其花力氣時間敲擊身體...

室外流汗、室內吹冷氣吹到中暑 醫師：補充水分應該是這個溫度

日期：2019 年 8 月 14 日 作者：盧映慈

雖然立秋已經過了，但秋老虎才正要發揮，天氣還是一天比一天熱，尤其是中午從辦公室出去買飯的時候，簡直就是活生生的酷刑，乾脆...

睡不好原來是自律神經失調 中醫這樣治療終於睡好覺

日期：2019 年 8 月 14 日 作者：林以璿

24歲正在攻讀碩士的陳姓學生長期在實驗室中，因為實驗難度高，更決定了可否順利畢業，讓他背負著不小的壓力。這兩個月來他常感...

想餵母奶卻沒奶沒體力？不用燒酒雞 新手媽媽一樣能食補！

日期：2019 年 8 月 10 日 作者：林以璿

迎接新生兒的喜悅後，媽媽們不僅要恢復生產過程所消耗的體力，修復生產的傷口，也要提供足夠的乳汁，滿足寶貝的營養需求。這麼艱...

颱風天最好的夥伴不是「泡麵」！亂吃小心放假卻病懨懨

日期：2019 年 8 月 9 日 作者：盧映慈

颱風天在家裡，最爽快的就是看著電視吃泡麵，但是在這種濕淋淋的天氣，如果還吃這種精緻澱粉的食物，很容易囤積濕氣，讓颱風天的...

今天竟然立秋了！對付秋老虎飲食要這樣吃

日期：2019 年 8 月 8 日 作者：盧映慈

迎來了二十四節氣的「立秋」，但雖然名稱有「秋」這個字，相信大家一點都感覺不到秋高氣爽，反而是大雨、艷陽輪番上陣，讓人覺得...

化療副作用讓她手腳潰爛還發臭 中醫口服藥擊敗手足症候群

日期：2019 年 8 月 6 日 作者：林以璿

蔣小姐半年多前，因爲胸部X光片出現陰影，確診罹患乳癌第二期，經外科醫師手術切除1/4的乳房，隨後發現有淋巴轉移的現象，於...

糖尿病口乾舌燥毛病多 一週3次中藥茶改善症狀

日期：2019 年 8 月 6 日 作者：林以璿

60歲的施太太，在中年後罹患第二型糖尿病，口服降血糖藥多年，近期開始藥物控制不佳，糖化血色素不斷上升，西醫建議需打胰島素...