分類：塑身美容
擺脫高齡身材焦慮！減重權威醫師劉伯恩籲「由內而外形塑健康體態」
日期：2025 年 8 月 20 日 作者：劉 一璇
「大約在 50 年前，我還在念醫學系時，解剖課上見到一位大體老師的心臟積滿白色油脂，這名大體老師雖死於槍傷，但課堂教授的...
減重手術後怎麼吃才不復胖？常見術後飲食錯誤與補救方法
日期：2025 年 8 月 12 日 作者：楊 依嘉
減重手術能幫助控制體重，但真正的挑戰在於術後如何吃得營養、不復胖。基隆長庚醫院資深營養師林奕岑指出，不論是胃繞道手術還是...
青少年青春痘焦慮有解 ! 醫：痘痘「粉刺期」可以外用 A 酸穩定膚況
日期：2025 年 8 月 7 日 作者：劉 一璇
青春期是青少年身心快速發展的階段，然而臉上的痘痘卻常常成為他們自信心的破口。2025 TARS 青春痘與容貌焦慮大調查結...
斑點治療分保養性、醫療性！雷射恐有「熱傷害風險」能量輸出是關鍵
日期：2025 年 7 月 23 日 作者：劉 一璇
在亞洲有超過 7 成民眾曾受到曬斑、雀斑、表皮斑等皮膚色素問題困擾。然而，傳統除斑雷射受限於熱傷害風險，即便治療多次，成...
肥胖是心臟病幫兇 ! 醫提「飲食、運動、吸菸、壓力」減重 4 大關卡策略
日期：2025 年 7 月 23 日 作者：劉 一璇
肥胖會增加患高血壓或糖尿病等疾病的風險，而這些疾病又會進一步導致心臟病。然而，國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東指出，...
意志力薄弱，減肥常失敗？醫曝減重「體內不可控 2 因素」
日期：2025 年 7 月 15 日 作者：劉 一璇
越想減重，反而越忍不住想吃東西？努力運動，腰腹部卻仍瘦不下來？除了意志力，也有可能是荷爾蒙在作祟，根據統計，台灣每 2 ...
想擺脫痘疤、細紋，卻又怕雷射帶來疼痛、紅腫？一文讀懂去疤除皺新選項「冷纖雷射」
日期：2025 年 7 月 9 日 作者：黃慧玫
青春痘所留下的凹疤為許多民眾的長期困擾，而老化帶來的細紋、皺紋更是許多人心中的痛，想擺脫痘疤與老化紋路問題，在傳統的治療...
展現自信體態，備戰夏日比基尼！專家提 4 大醫美黑科技輕鬆雕塑完美曲線
日期：2025 年 7 月 4 日 作者：黃慧玫
時序進入豔夏，在陽光普照、氣溫飆升之下，無論是熱力四射的海灘比基尼，或是清涼有型的街頭背心裝，都讓男男女女們毫不吝惜的展...
打玻尿酸是侵入式治療？醫美教母教你三招術前自保不踩雷
日期：2025 年 7 月 3 日 作者：楊 依嘉
你是把醫美當保養，還是當治療？在醫美越來越普及的時代，越來越多人「花錢想變美」，但也越來越多人忽略了這件事其實是「醫療行...
是變胖還是水腫？易胖體質可能是腎在求救
日期：2025 年 6 月 30 日 作者：劉 一璇
常常有人說，自己連呼吸、喝水都會胖，其實這個現象的背後，可能是因為代謝功能異常。在西醫來看，肥胖與腎臟問題可能有很大的關...