分類：塑身美容

本土劇一哥陳昭榮健康亮紅燈！赴日神隱半年靠這方法瘦下 8 公斤

日期：2023 年 8 月 8 日 作者：謝承恩

現年 54 歲的本土劇一哥陳昭榮，年初因健康問題退出自己一手創立的電商公司，並轉往日韓神隱，近期他也透露自己因為工作壓力...

跟著名醫這樣瘦／減肥也能吃重口味！方俊凱破解迷思：辛辣排毒、增強代謝反越吃越瘦

日期：2023 年 8 月 8 日 作者：鄭 淳淳

想方設法瘦下來，卻還是敗在體重計面前，細數吃過的東西，明明都很清淡，體重、體脂卻沒有降下來的跡象！很多人對於減肥有迷思，...

今夏就這樣消腫吧！濕氣女孩必備沐浴瘦身法 中醫師揭關鍵穴位

日期：2023 年 8 月 4 日 作者：鄭 淳淳

早上一起床就四肢沈重，照照鏡子，發現臉上眼袋讓整體氣色顯得憔悴；舌苔白厚、頭髮油膩扁塌等等，這是你嗎？中醫師洪皓脩指出，...

就是瘦不下來，竟是糖尿病前期惹禍！醫提正確減重觀念助減肥成功

日期：2023 年 8 月 3 日 作者：黃慧玫

40 歲的邱小姐，7 年前生產後遲遲無法瘦下來，讓她非常困擾。這段期間，她嘗試了斷食法減重，但因為長時間禁食、空腹，時常...

車禍術後傷口淡疤「把握黃金期」！

日期：2023 年 8 月 2 日 作者：Heho編輯部

遇上車禍、燒燙燒、手術開刀，最怕皮膚上留下永久傷疤！專家提醒，特別是傷口傷及真皮層或關節皺摺處，還有本身為蟹足腫體質者，...

打造迷人電眼好簡單！濰視眼科打造屈光、醫美一站式手術平台，兼顧眼部美型與健康

日期：2023 年 7 月 31 日 作者：黃慧玫

疫情時，為了追求不帶鏡的清晰視力與舒適感受，越來越多人選擇採用近視雷射來拋開眼鏡束縛。而在新冠疫情趨緩、人們紛紛脫下口罩...

體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體組成指數，選擇減重目標！

日期：2023 年 7 月 27 日 作者：趙 乙錚

現在國民健康的意識抬頭，因此對於高血壓、高血脂、高血糖等三高或肥胖很在意，尤其是當內臟脂肪過多再加上三高，心肌梗塞的機率...

肉毒桿菌竟會越打越沒效？原因出在「這」！恐影響未來疾病治療

日期：2023 年 7 月 25 日 作者：黃慧玫

在這個外表至上的時代，讓許多人陷入追求青春貌美的泥沼，也因此讓醫美年齡層有逐漸年輕化的趨勢。越來越多愛美人士將醫美當成日...

9 歲就長痘，青春痘竟與體質有關！皮膚科醫師建議：青春痘能根治 3 關鍵很重要

日期：2023 年 7 月 21 日 作者：黃慧玫

1 名 9 歲的國小 3 年級女生，因為臉上滿是青春痘，甚至嚴重化膿，呈現爛痘狀，被父母帶至皮膚科就醫。經醫師詢問，才發...

看出肌少症不用尺！透過 1 物就能精準評估腿部肌肉量

日期：2023 年 7 月 17 日 作者：黃慧玫

現代人因為工作型態改變，經常久坐又沒有運動習慣，除了手無縛雞之力、腳也跟著無力，時常腿軟、久站腿痠、走路時間長點就發抖，...