分類：健康醫療
限水期間怎麼把手洗乾淨？疾管署教3招稀釋漂白水阻絕病毒
日期：2021 年 3 月 10 日 作者：王芊淩
國內中南部水情乾枯，部分地區開始有限水措施，專家憂心民眾為了節水而忽略手部的衛生，特別是在防疫期間，除了新冠病毒之外像是...
鈣質的功用和需求量？如何評估是否缺鈣？營養師解惑鈣質相關問題
日期：2021 年 3 月 10 日 作者：吳宜庭 營養師
鈣質是體內含量最多的礦物質，除了是骨骼和牙齒的主要成分，也分布在血液和肌肉中，有人半夜睡到一半腳容易抽筋、情緒焦慮暴躁或...
經期超過一週、血塊大如硬幣？全台超過 2 萬名「類血友病」患者不自知！
日期：2021 年 3 月 10 日 作者：林以璿
據國際統計，其中約有三成生育年齡期間的女性有經血過量的問題，也就是說，台灣約有 173 萬女性為月經量大所困。不要以為經...
蜂蜜可以預防過敏？專家：花粉過敏治療要符合這 3 條件
日期：2021 年 3 月 10 日 作者：江宏倫
蜂蜜療癒研究室：草藥學家的草本蜂蜜自療法 蜂蜜與草本結合的純天然食療法──透過具有修復能力的金黃風味，打造零藥物健康新生...
更年期一定要補充荷爾蒙嗎？小心補錯方式反讓罹癌提高
日期：2021 年 3 月 9 日 作者：王芊淩
婦女進入更年期會因爲女性荷爾蒙雌激素分泌量不足，出現生理上的不適。這個期間有些婦女會選擇利用「荷爾蒙補充治療」獲得改善，...
孩子過敏「鼻塞」不是小問題！兒科醫師：嚴重影響兒童牙齒咬合及暴牙
日期：2021 年 3 月 9 日 作者：王芊淩
兒童過敏在台灣很常見，只要天氣變天、有灰塵免不了打噴嚏、流鼻水，只是有另一型過敏是以「鼻塞」來表現，往往會被家長忽略。但...
刷牙、牙線的順序是什麼？要怎麼刷？每 2 顆牙來回刷 10 次才乾淨
日期：2021 年 3 月 9 日 作者：莊 筱彤
一般人平常不太會去注意自己刷牙的動作是否正確，又或是為了省時間只會刷牙，不會用牙線等其他口腔清潔的用具，幾乎一輩子都用錯...
國內今年首例「傷寒」病例！女國中生發燒、腹瀉發病一個月才確診
日期：2021 年 3 月 9 日 作者：王芊淩
疾管署公布國內今年首例傷寒確定本土確定病例，是一名居住中部10多歲女性，出現發燒、腹痛、腹瀉等症狀，後來症狀持續經過採檢...
COVID-19／女台商在宏都拉斯確診！返台一個多月無症狀仍驗出陽性
日期：2021 年 3 月 9 日 作者：王芊淩
中央流行疫情指揮中心今(9)日公布國內新增1例境外移入確定病例(案978)，為本國籍30多歲女性，2019年5月至宏都拉...
營養不良感冒機率大增！營養師推薦七彩蔬果搭配蛋白質增強抵抗力
日期：2021 年 3 月 9 日 作者：吳宜庭 營養師
春天的天氣多變，早起大太陽出門穿不夠，晚上回家卻只有十幾度低溫，如果不小心感冒或是孩子在學校交叉感染，更是常會拖上好幾週...