分類：健康醫療
喝可可讓人變聰明！研究：可可、茶葉中都有的「黃烷醇」提高認知能力
日期：2020 年 12 月 5 日 作者：林以璿
氣溫驟降，手捧一杯香濃的熱可可，是一件美妙的事。更美妙的是，喝了這杯飲料，或許還能有助於增強腦力。 近日有研究團隊進行了...
哈佛40萬人研究：晚上不睡心臟崩潰！做到這5點，心衰風險降低42%
日期：2020 年 12 月 4 日 作者：林以璿
你以為熬夜傷害的只有肝嗎？最近美國心臟協會(AHA)官方期刊《Circulation》發布了一篇文章，指出熬夜對於心衰竭...
健保雲端擴大提示中西藥交互作用！丹參+阿斯匹靈最常見
日期：2020 年 12 月 4 日 作者：林以璿
藥物交互作用可能會產生嚴重後果，尤其是民眾習慣同時看中西醫，可能在用藥上出現相互抵觸或是過度強化的問題。健保署雲端查詢系...
女性經期這樣吃緩解經痛！不只吃肉紅蜆菜、黑棗也能補足鐵質
日期：2020 年 12 月 4 日 作者：王芊淩
女性朋友每個月都會大量流失鐵質，特別是在經期來的時候，不只腹悶脹痛、連帶食慾也會跟著變差，邊工作還要與「大姨媽」搏鬥，特...
健腦防失智，對大腦有益的6種食物
日期：2020 年 12 月 4 日 作者：艾蜜莉
流行病學證據顯示，飲食對於保護自己的大腦健康，預防一些年齡相關的大腦認知功能減退息息相關。均衡、多元的飲食，是維持身體與...
年輕人忘東忘西可能是太焦慮害的！精神科醫師破除記性不好
日期：2020 年 12 月 4 日 作者：王芊淩
很多人擔心自己記憶力不好，明明年紀輕輕怎麼丟三落四，懷疑自己是不是出現失智症，精神科分析，其實多數民眾出現這樣的問題並不...
別再誤會你家長輩，專家解釋對老年人常見的 3 大迷思
日期：2020 年 12 月 3 日 作者：莊 筱彤
「老人」一詞經常會被我們拿來開玩笑，常常會說：「哈哈哈，你比我老，你這個老人！」之類的玩笑話，但其實老年人的心智通常比年...
無法控制的暴飲暴食，精神科醫師：用「飲食日誌」來改善
日期：2020 年 12 月 3 日 作者：莊 筱彤
暴食症患者最大的煩惱就是無法克制自己，即使已經吃的很撐了，還是想繼續把食物往肚裡塞，在自己暴飲暴食後又擔心體重增加，想把...
【影片】醫療生態圈將起步，輔大校長江漢聲：「聯手打造新莊矽谷工業區！」
日期：2020 年 12 月 3 日 作者：莊 筱彤
運用資訊科技串聯起產業鏈，是目前醫療界最新的趨勢，而輔仁大學也將開始進行醫療生態圈的打造計畫，輔大校長江漢聲說：「將輔大...
每千人就有一名「年輕型失智症」！養生名醫２關鍵預防腦退化
日期：2020 年 12 月 3 日 作者：林以璿
穿衣服、換手機，你都可以挑最流行的款式，但生病這種事，還是不要跟上流行比較好。舉凡失智、癌變、三高問題、睡眠障礙、骨質密...