分類：健康醫療

習慣性帶耳機聽音樂？ 音量達 85 分貝持續一小時就會造成損傷 2 個安全原則幫你預防

日期：2020 年 8 月 13 日 作者：李 依嵘

許多人在工作、自習甚至是走路時都會佩戴耳機聽音樂，既可以放鬆心情又可以提神醒腦。但是你知道長期戴耳機聽音樂有可能會造成耳...

痛風發作不要亂吃降尿酸藥物！醫警告：小心病情反而加重

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：李 依嵘

痛風發作對不少病友而言，都是非常痛苦的，強烈的痛感甚至導致「發作部位」無法行動。為了緩解這樣的痛感，不少痛風病友也會配合...

下波要防印度、東南亞燒到台灣！台大公衛：無症狀感染者超過 100 名，台灣可能社區爆發

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：盧映慈

國際新冠肺炎疫情持續延燒，有些國家看似慢慢趨緩，卻又出現第二波高峰；有些國家則一直以來都處是高峰狀態，甚至還不斷往上升。...

爸媽必看！3 個方法讓小孩對生活充滿好奇、樂在學習

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：Heho編輯部

針對學習這件事情，最重要的就是保有一顆主動學習的心，不論是在校園或是離開校園以後。而要讓一個人可以持續主動學習，必須要時...

水果的 3 種好處：不只能抗氧化，還能消除壓力有益大腦健康

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：Heho編輯部

水果能有效的預防身體老化並且富含能夠驅動腎上腺運作的維他命 C。維他命共有 13 種，各有各的作用，全都是維持身體運作的...

12 日新增 1 例境外移入！又是到菲律賓工作返台

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：盧映慈

中央流行疫情指揮中心12日公布國內新增1例境外移入新冠肺炎病例，為 50 多歲男性（案 481），其於 2020 年 6...

台大公衛：入境台灣全面檢測 2 次、檢疫 5 天，漏掉個案幾乎是零

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：盧映慈

國際上新冠疫情持續延燒，而隨著台灣境外移入個案增加，也陸續發現社區中可能有零星的無症狀、或是輕症的感染者，很可能就是「沒...

按時吃飯避免慢性病！《Science》：肝、腦生理時鐘同步，代謝機制才能正常

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：林以璿

人體內幾乎每個細胞都有自己的生理時鐘，它們的相互作用對代謝發揮著至關重要的作用。眾所周知，睡眠與飲食時間不規律，容易患肥...

冰箱沒殺菌作用，只能裝七成滿 譚敦慈：冰箱收納記得這些要訣

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：元氣網

許多人家中的冰箱是否都被食物塞得滿滿的？老是感覺冰箱的冷藏溫度不夠冷？冰箱有霉味等怪異味道？該如何改善？林口長庚醫院臨床...

「夜尿頻繁」泌尿系統卻正常？你該檢查「呼吸」問題了！

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：林以璿

想到夜尿問題，你會想到什麼疾病？大家的直覺應該都是泌尿系統出問題。但你知道嗎，半夜尿不停的原因可能出在你的「呼吸」。醫師...