分類：健康醫療
「飯後高血糖」更容易得糖尿病！飯前、飯後血糖不能差超過60
日期：2019 年 10 月 5 日 作者：盧映慈
飯前血糖、飯後血糖都有一個標準值，但很少人注意到，就算血糖值分別都是正常的，差距過大，還是代表身體運用血糖的能力是不好的...
7成女生月經來總拉肚子！合併這3個症狀就要小心了！
日期：2019 年 10 月 5 日 作者：林以璿
女生每個月最抓狂的那幾天，常常就是「好朋友」月經來報到的時候。女生們都很清楚，這個時候，除了不斷流血，更令人頭疼的是附帶...
手麻到底要看哪科？骨科、復健科、神經科檢查該這樣做！
日期：2019 年 10 月 5 日 作者：盧映慈
手麻可以說是文明病，但很少人能在手麻的第一時間，就知道該看哪科、該怎麼處理，其實手麻是很多問題共同造成，如果可以看不同科...
器官再生、治癒絕症不是夢！「它」是開啟未來醫療的鑰匙！
日期：2019 年 10 月 5 日 作者：林以璿
說到器官再造，治療不治之症等醫療科技議題，你是不是會先聯想到好萊塢充滿未來感的醫療電影，或是西方乃至日本的實驗室技術。其...
多醣體能增強免疫力、防癌又抗癌 用科學研究告訴你這樣吃才對
日期：2019 年 10 月 5 日 作者：盧映慈
多醣體是大家熟知能增強免疫力，甚至防癌抗癌的「好物」，但其實多醣體就是一種「碳水化合物」的分子組成，能防癌抗癌的成分只是...
美國FDA認可！食用高油酸黃豆油具保護心血管作用
日期：2019 年 10 月 4 日 作者：李 佩諠
油脂的攝取在日常飲食中是不可或缺的成分，現在健康意識抬頭，大家對於食用油的安全與功能越來越在意，除了風味上的考量外，是否...
優格降低26%大腸癌風險！但只有這種優格才最好
日期：2019 年 10 月 4 日 作者：林以璿
相信大家肯定對優格不陌生，就算吃的不多，廣告看的肯定不少。優格確實是一種健康食品，適量的攝取，可能會改變體內腸道細菌的類...
金魚腦還是失智？8個問題判斷真假失智症
日期：2019 年 10 月 4 日 作者：林以璿
隨著老年化社會的來臨，近年來失智症在台灣越來越受到重視。國人也開始關注自己的專注力與記憶力有沒有退化的跡象，而擔心自己是...
雞蛋妙用多，從《本草綱目》看雞蛋功效！
日期：2019 年 10 月 4 日 作者：李 昀蓁
自古便有許多關於雞蛋的治療記載。雞蛋單獨使用，便有許多的功效，和其他食物以及中藥材配合，更可以養生補氣。一顆小小的雞蛋，...
脂肪燃燒量翻倍！想減脂，這樣做比持續運動更有效
日期：2019 年 10 月 4 日 作者：林以璿
說到減肥，少吃多動是眾所周知的原則。不過，知道很多道理，依然甩不掉脂肪，大概也是很多人的心頭之痛。畢竟，口腹之欲難捨棄，...