分類：健康醫療

5 種強度運動強化骨質，預防骨質疏鬆！

日期：2023 年 6 月 1 日 作者：Liam

人體的骨骼中所含的骨質，從我們出生的那一刻起就會逐漸增長。當約滿35歲時，骨質卻會開始逐漸減少，雖然大家都知道補充鈣質和...

糖尿病嘔吐、呼吸有果香要注意！酮酸中毒原因、症狀、預防一次看

日期：2023 年 6 月 1 日 作者：吳宜庭 營養師

全身無力、嗜睡、嘔吐，甚至怎麼叫也叫不醒，如果你身邊的家人有這樣的情況，要小心是「酮酸中毒」的情況，到底酮酸中毒是什麼？...

遠離癌症健康樂活！紅樟芝強健體質 癌友營養補給好幫手

日期：2023 年 6 月 1 日 作者：賴 以玲

癌症治療最怕斷斷續續，但高強度的治療過程往往會造成癌友體力虛弱、食慾不振、噁心嘔吐及體重驟減等問題，而不得不中斷治療。為...

別再用忙碌當藉口！每日做「這五件事」一次五分鐘 活得更健康

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：李祉函

現代人生活忙碌，甚至有些人覺得要維持每日運動的習慣相當困難，不過美國職業體育身心教練 Dana Santas 安排了五件...

吃藥都沒改善可能是「假」胃食道逆流！有哪些檢查及早發現？

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：王芊淩

胃食道逆流是國人常見毛病，跟飲食西化、緊張壓力有高度相關，但傳統胃鏡檢查下發現約 4 成 患者檢查下竟沒有異常，這時部分...

肌肉越多、體力掉越快！研究：中斷 4 天不運動就有感、2 周肌肉掉 3 成

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：謝承恩

有多項研究指出，持續性的運動有助於健康及減緩早死風險，然而受到疫情的影響，不少人停止上健身房，甚至外出運動，若遇到雨季、...

整理包／腸病毒進入大流行！症狀是嘴破、發燒？預防、治療、家長照顧方式總整理

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：陳 韋彤

最近腸病毒進入流行期，腸病毒就診人次幾乎周周破萬，有不少大人小孩都受病毒所擾。台大醫院院長吳明賢也示警，腸病毒疫情「今年...

芒果長黑點可以吃嗎？芒果含濕毒少吃為妙？中醫解答 5 常見迷思

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：謝承恩

每年四月份開始是芒果產季，甜美、多汁、香氣濃郁的芒果更是清涼又消暑的好選擇，但許多人也常聽到「芒果有黑點」、「有濕毒」不...

今年腸病毒為「多型別」流行！進展重症僅2-3天 留意四大徵兆

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：王芊淩

夏季進入腸病毒流行的季節，根據疾管署的監測，現今社區中腸病毒主要的型別是克沙奇 A 型，包括腸病毒 71 型和 D68 ...

張文瀚接任馬偕醫院總院第 21 任院長，期勉打造優質醫療團隊，提供全方位整合照護

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：黃慧玫

馬偕醫院今 (31) 日上午舉行第 21 任總院院長授職暨就任感恩禮拜。前總院院長劉建良正式交棒新任院長張文瀚醫師，誓言...