分類：健康醫療

毛巾 3 天不洗比馬桶髒！專家：「這些習慣」避免毛巾成細菌溫床

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：李祉函

生活中無論洗臉、擦澡都會使用到毛巾，你的毛巾多久換一次呢？日康診所副院長陳崇賢醫師表示，生物膜無所不在，常常沾水又放在浴...

減肥從吃對方法開始！營養師傳授6招心法降低卡路里

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：陳筠臻 營養師

你是否曾暗自下定決心，一定要擺脫肚子上的游泳圈？只是，工作下來疲憊的身軀早已沒力氣運動，下班後只想黏在沙發上滑手機，健身...

看經典賽「心臟痛」是真的！研究：觀看激烈賽事心臟病發增2.6倍

日期：2023 年 3 月 12 日 作者：王芊淩

經典賽開打全台為之瘋狂，不管是在現場支持還是在電視機前，民眾看到都非常緊張，有時候感覺心臟就像抽痛了一下。事實上，從過去...

運動時常膝蓋痛、軟腳怎麼了？ 一關鍵判斷是前十字韌帶受損

日期：2023 年 3 月 11 日 作者：王芊淩

隨著近年運動觀念的普及，越來越多民眾開始加入運動行列，但也發現出現許多運動創傷的患者，帶動物理治療的盛行，只是運動傷害最...

吃大人的藥、減量服用！孩童用藥不是成人縮小版 專業診斷才能給對藥物和劑量

日期：2023 年 3 月 11 日 作者：賴 以玲

兒童只有感冒才會咳嗽嗎？有沒有可能是嗆到花生或是氣喘？只有腸胃炎時會嘔吐嗎？有沒有可能是腦膜炎或是腸套疊、腸阻塞？孩童用...

天氣轉熱將進入「尿路結石」高峰期！從疼痛部位及早發現

日期：2023 年 3 月 11 日 作者：王芊淩

近期天氣慢慢轉熱，將進入尿路結石的好發季節，由於泌尿系統範圍廣泛，一路下來影響的可能包含腎臟結石、輸尿管結石、膀胱結石和...

我需要植髮嗎？女性掉髮 8 成跟雄性禿無關！醫揭「急慢性落髮補救」關鍵在這

日期：2023 年 3 月 11 日 作者：謝承恩

說到禿頭大家只想到男性容易有雄性禿等生理上的遺傳，卻沒想過愛美的女生也容易受到荷爾蒙或體質變化，使得髮量越來越稀疏，慢性...

肝癌末期還有救嗎？治療方法怎麼選？專科醫師詳解 6 大治療選擇

日期：2023 年 3 月 10 日 作者：黃慧玫

過去，肝病被稱為國病，其高盛行率與慢性 B、C 型肝炎有關。一旦感染 B、C 型肝炎病毒並演變成為慢性肝炎時，肝臟會因反...

老了最怕四大問題釀失能！長照趨勢走向多元及復能

日期：2023 年 3 月 10 日 作者：王芊淩

台灣即將步入超高齡社會，年長者照護也有新的趨勢，台灣銀髮產業協會理事長李宗勇指出：「現在老人照顧比起過往需求更多元，除了...

想長肌肉單靠飲食有辦法改善嗎？家醫科破解常見肌少症迷思

日期：2023 年 3 月 10 日 作者：王芊淩

除了老年人想要增肌避免肌少症外，現代年輕人也追求增肌減脂，但肌肉生長不容易，運動飲食缺一不可，但如果單靠飲食有辦法增肌嗎...