分類：健康醫療

不敢吃原來不是挑食？「食物恐新症」和遺傳與後天環境有關

日期：2022 年 11 月 24 日 作者：陳筠臻 營養師

「我家小孩這個不吃、那個不吃，怎麼這麼挑食？」每到用餐時間，父母總要在餐桌前和孩子奮戰，絞盡腦汁讓孩子把食物吃下肚，這般...

冬天手腳冰冷難以入眠，穿再多也不暖！多吃 3 食物養出 「暖爐」體質

日期：2022 年 11 月 24 日 作者：馬鳳吟 營養師

「你的手怎麼那麼冰？」不少人冬天有手腳冰冷的困擾，不僅怎麼穿都不會暖，還會影響入眠。造成手腳冰冷原因除了體質虛寒，血液循...

一天一針，月瘦5公斤？專家解析「瘦瘦筆」減重到底行不行

日期：2022 年 11 月 24 日 作者：黃慧玫

越來越多研究證實，許多慢性疾病都與「肥胖」有關，使得維持標準體重成為人們一生的課題。但，忌口難、運動累，讓減重成為難關，...

晚上睡得好、白天精神好！「冬蟲夏草」是超級助眠好物

日期：2022 年 11 月 24 日 作者：Heho編輯部

現代人生活忙碌，睡前躺在床上翻來覆去睡不著。晚上睡不好，白天就沒精神，只能靠著咖啡和提神飲料短時間補體力，反而造成反彈的...

中風患者踏出第一步新幫手！科技動力輔助 下肢復健機器人訓練正確步態

日期：2022 年 11 月 23 日 作者：趙 乙錚

中風的陳先生，緩慢地走進安南醫院復健科林芳嫻醫師的診間；三年前，正值壯年的他，突然發生腦部出血性中風，開刀後雖保住寶貴的...

柑橘、薰衣草哪種可提升睡眠品質？研究：你喜歡的氣味才最有助睡眠

日期：2022 年 11 月 23 日 作者：孫珞軒

某些氣味能促進睡眠的想法已經流行了數千年，例如古埃及人認為沒藥可以提高睡眠品質，某些研究指出柑橘氣味可以透過改善情緒來增...

8成罕病為基因遺傳導致！臺大醫院兒童醫院基因治療中心 為病友點亮希望

日期：2022 年 11 月 23 日 作者：李祉函

高達 8 成罕病為基因遺傳導致，許多患者一生都須與疾病共存，基因異常所導致的疾病不僅帶來終身的沈重負擔，甚至會帶走生命。...

刪除 IG 帳號來維護心理健康？研究：年輕人已充分瞭解社群媒體的負面影響

日期：2022 年 11 月 23 日 作者：孫珞軒

在最近的一項調查中，超過一半 14 到 24 歲的年輕人表示，由於注意到 Instagram 等社群媒體的負面影響，他們...

大腸癌轉移到腹膜惡性腫瘤怎麼辦？新合併治療有助逆轉病情

日期：2022 年 11 月 23 日 作者：王芊淩

不管是大腸癌、胃癌、卵巢癌等癌別，最怕遇到轉移到腹部，中國醫藥大學附設醫院腹膜腫瘤治療中心張伸吉主任坦言：「腹膜轉移是一...

COVID-19／病例及死亡趨勢從高原期往下降！指揮中心：疫情達到「流感化」可再鬆綁防疫措施

日期：2022 年 11 月 23 日 作者：孫珞軒

對於台大公衛專家陳秀熙今日提出新冠疫情走向「流感化」的趨勢，指揮官王必勝表示同意其看法，他提到，希望能夠趕快達到所謂的流...