分類：健康醫療

嚴重咳嗽以為是新冠確診？持續 2 週、有痰、胸痛 小心是結核病

日期：2022 年 11 月 21 日 作者：賴 以玲

冬天是呼吸道疾病的好發季節，像是流感、一般感冒及 COVID-19 這些呼吸道傳染病，都是這個時節需多加提防的流行性疾病...

重訓時忍不住「咬緊牙關」！牙醫：長期恐產生有5大影響

日期：2022 年 11 月 21 日 作者：王芊淩

現代越來越多人養成重訓的好習慣，運動對身體有益而無害，只是許多人在重訓過程，為了能順利完成動作，都會忍不住咬緊牙關，小心...

膠囊、錠劑、飲品，該選哪一種？專家帶你看 乳鐵蛋白營養補充品挑選四大重點

日期：2022 年 11 月 21 日 編輯：趙 乙錚

疫起看見乳鐵蛋白的健康效應 權威揭密！守護一生的神奇蛋白質 作者：黃琇琴 出版社：一方青 責任編輯：趙乙錚推薦原因：乳鐵...

壽司熱量高？選對選錯熱量差兩倍！營養師授 4 秘訣不發胖

日期：2022 年 11 月 21 日 作者：劉思妤 營養師

迴轉台上有豆皮壽司、軍艦、炙燒壽司等選項，從熟食到生魚片，有上百種可以挑選，滿足所有人的味蕾。每一個壽司看起來都小巧可愛...

脫口罩見毛孔粗大超惱人！醫提醒別做「3大NG行為」、靠針灸能助攻代謝

日期：2022 年 11 月 20 日 作者：謝承恩

隨著疫情逐漸趨緩，指揮中心預估最快年底可能解除口罩禁令，然而民眾常配戴口罩又缺乏保養，不少人一脫罩臉上布滿粗大的毛孔，醫...

素食者想增肌卻蛋白質選擇少？推薦三大植物蛋白質

日期：2022 年 11 月 20 日 作者：王芊淩

坊間越來越多蔬食餐廳，吃蔬食變得像是種流行熱潮，但是不少人都會擔心吃素蛋白質選擇少，尤其有在健身運動者無法攝取足量蛋白質...

COVID-19／染疫康復後心悸可以運動嗎？會康復嗎？治療方式一次明瞭

日期：2022 年 11 月 20 日 作者：王芊淩

現階段雖然步入與病毒共存的時代，急性期感染過後，觀察發現不少患者於染病後 4 週，仍然有心悸或心跳加速的症狀，心臟內科醫...

台男陰莖短於日韓「生殖能力拉警報」！當心4大風險恐縮陽2公分

日期：2022 年 11 月 20 日 作者：謝承恩

根據國外統計網站《Worlddata.info》針對世界各國男性的陰莖調查，發現長度第1名是厄瓜多，平均長度為17.6公...

強健骨骼防骨鬆，儲存骨本靠 3 招

日期：2022 年 11 月 20 日 作者：艾蜜莉

人體骨骼的骨量大約在 20 歲至 30 歲會達到最高峰，之後骨量會逐漸減少，40〜59 歲是人一生中骨骼疾病風險升高最快...

減少行政往返時間！默沙東口服藥進入社區 基層醫師樂見其成

日期：2022 年 11 月 20 日 作者：賴 以玲

日前衛福部部長薛瑞元於立院回應楊瓊瓔委員質詢，關注輝瑞與默沙東兩種新冠肺炎口服抗病毒藥物領用流程應一致化議題，承諾於一個...