分類:健康醫療

小時候上過鋼琴課能緩衝老年認知衰退?研究:學習樂器可帶來終生的大腦益處

日期:2022 年 9 月 24 日 作者:孫珞軒

如果你小時候曾經上過一陣子鋼琴課,這對你成年、老年之後的大腦功能有什麼影響?發表在《心理科學》(Psychologica...

女性分泌物揪出「更年期vs性早熟」徵兆!醫提醒一情況當心有不孕風險

日期:2022 年 9 月 24 日 作者:謝承恩

青春期女孩內褲開始出現分泌物,連生理期都來報到,但到了更年期陰道卻越發乾澀!醫師提醒,從女性不同時期的陰道分泌物變化,可...

單純配戴計步器即能增加活動量!研究:不需查看每日步數也可提升走路距離

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:孫珞軒

幾乎一半的成年人沒有達到建議的每週身體活動水準,而即使是少量的身體活動也可顯著降低心理健康風險。對此,美國楊百翰大學(B...

壓力易導致焦慮症與憂鬱症!神經科學突破性研究發現可提高抗壓性的藥物

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:孫珞軒

壓力是每個人生活中必經的過程,然而,受到慢性或巨大壓力困擾的人常會出現強烈、持續與過度的擔憂,這會增加與壓力密切相關的焦...

腹瀉、血便是得了大腸癌嗎?醫師解析大腸癌、腸躁症、潰瘍性結腸炎怎麼分

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:黃慧玫

時常嚴重腹瀉,是得了腸躁症,還是痔瘡、大腸癌呢?專家提醒,只要嚴重腹瀉,需要時常找馬桶,甚至出現血便狀況,甚至導致貧血,...

邊境解封!20家產壽險海外突發疾病年底前重新上架 確診新冠不賠

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:陳 芝瑄

台灣邊境將開放,入境 0+7 最快於 10 月 13 日上路,回國後不必再檢疫隔離,先前停售的海外突發疾病險也於近日陸續...

COVID-19/確診一年後血栓風險較未染疫者高 1.8 倍!原有慢性病者,風險恐更高

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:李祉函

新冠疫情下各國致力研究確診後健康狀況,過往已有研究表示確診後可能會增加血栓風險,不過根據美國心臟協會新刊登一項研究顯示,...

不同的運動對心理健康與記憶力有何影響?腦科學家:運動強度並非越高越好

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:孫珞軒

運動可以改善你的大腦和心理健康,但並非所有形式的運動和強度都會有相同的影響。美國達特茅斯學院(Dartmouth Col...

高油、高糖易吃出糖尿病!掌握3大飲食原則逆轉胰島素阻抗

日期:2022 年 9 月 23 日 作者:陳筠臻 營養師

和朋友的聚餐一個接一個,戒不掉的含糖飲料一杯接一杯,過量的油脂和糖分,讓體重節節高升,久而久之恐種下糖尿病的種子。為遠離...

不再陷入越抓越癢深淵!季節轉換時中醫調理舒緩皮膚搔癢問題

日期:2022 年 9 月 23 日 編輯:賴 以玲

季節轉換之際,總覺得這裡癢,那裡癢,偏偏抓起癢來卻是越!抓!越!癢!直到受不了去看醫生,醫生卻說「不能抓」!醫師提醒皮膚...