分類：科研新知
多數自閉症兒童有嚴重睡眠問題！心理學家：睡眠策略可改善心理健康並增強家庭幸福感
日期：2022 年 11 月 1 日 作者：孫珞軒
根據統計，台灣每 44 名兒童中就有 1 人患有自閉症類群障礙（ASD），50% 到 80% 的自閉症兒童也有嚴重的睡眠...
孕婦使用安眠藥比例逐年下降？國衛院研究：第一孕期使用最多
日期：2022 年 10 月 31 日 作者：王芊淩
孕婦在懷孕期間因為荷爾蒙改變，生理、心理都會出現變化，有時連睡眠品質也會下降，若想要改善睡眠品質，不少人都會選擇安眠藥，...
自閉症患者懷孕時更常出現憂鬱和焦慮！專家：應確保其能及時獲得所需的調適與支持
日期：2022 年 10 月 29 日 作者：孫珞軒
根據英國劍橋大學的最新研究，自閉症患者在懷孕期間更容易罹患憂鬱症和焦慮症。研究團隊將成果發表在《自閉症和發展障礙期刊》（...
打電動對小孩有害無益？大型研究：電玩遊戲可能與兒童更好的認知表現有關
日期：2022 年 10 月 28 日 作者：孫珞軒
一項針對近 2,000 名兒童的大型研究發現，與從未玩過電玩遊戲的兒童相比，那些每天玩遊戲 3 小時或更久的兒童，在與衝...
電玩遊戲也可用於心理治療？芬蘭科學家開發緩解憂鬱症狀的「醫療用遊戲」
日期：2022 年 10 月 27 日 作者：孫珞軒
在一款治療性的電玩遊戲中，玩家探索一個被奇異生物佔領的空間，並在各種挑戰中試圖拯救世界。這款被稱為「Meliora」的遊...
創傷回憶可靠藥物消除？研究：抗發炎藥「氫化可體松」具有削弱痛苦記憶的潛力
日期：2022 年 10 月 27 日 作者：孫珞軒
英國倫敦大學學院（UCL）的研究人員發現，當在創傷性事件發生後立即給予特定藥物，可以加速忘記侵入性記憶的過程，這對於與創...
刻意微笑也能改善心情？心理學家：微笑表情的臉部肌肉伸展可讓人感到快樂
日期：2022 年 10 月 26 日 作者：孫珞軒
當感到快樂時，我們會微笑，但這會以相反的方式作用嗎？這個針對臉部表情影響人們情緒體驗的問題，一直受到心理學家的長期爭論，...
長時間工作導致住院醫師憂鬱症！研究：憂鬱症風險隨著高壓工作時數而提升
日期：2022 年 10 月 24 日 作者：孫珞軒
一項針對實習醫師的研究發現，如果一個人每週高壓工作的時間越多，他們罹患憂鬱症的風險就越高。每週工作 90 小時或更長也與...
父親壓力與孩子未來心理健康有密切關係！心理學家：應在孕期和產後評估新手爸爸的壓力
日期：2022 年 10 月 22 日 作者：孫珞軒
在孩子出生後的幾個月內若父親經歷太多壓力，與子女在 2 歲時發展情緒和行為問題之間存在關聯。心理學家建議，應該在懷孕期間...
大腦結構並非難以動搖！研究：憂鬱症治療可在 6 週內改變患者大腦
日期：2022 年 10 月 21 日 作者：孫珞軒
過去科學家認為，成人大腦的結構通常是僵化的，無法快速改變，不過目前最新的研究證明並非如此。德國的研究人員指出，對憂鬱症的...