分類：中醫調理

過年熬夜眼睛疲勞好酸澀！中醫推薦喝 1 款茶就能眼睛亮晶晶

日期：2024 年 2 月 1 日 作者：黃慧玫

農曆春節的到來，能讓辛勞一整年的人們，能透過假期得以休養生息、恢復元氣。但，多數人在假期時總是捨不得睡，整夜狂歡，讓平日...

中醫有辦法！乾燥症害咳嗽不止 中藥方劑清熱滋陰調理改善

日期：2024 年 2 月 1 日 作者：賴 以玲

乾燥症又稱為休格連氏症候群，是一種慢性發炎性疾病，除了會有口乾和眼乾症狀，也可能造成全身系統性的侵犯，像是關節痛、關節炎...

年節大掃除卻導致全身痠痛！中醫師傳授緩解小撇步

日期：2024 年 1 月 31 日 作者：黃慧玫

農曆春節將至，家家戶戶早已展開過年大掃除活動，把平常清潔不到的地方徹底掃乾淨。然而，突如其來的大量清掃工作，可能導致肩頸...

孩子長不高怎麼辦？中醫：吃轉骨方之前，解決這問題更重要

日期：2024 年 1 月 30 日 作者：陳 韋彤

為了讓孩子的身高不落人後，在寒暑假這段時間，許多家長都會積極找尋各種方法促進寶貝的生長發育。不過中醫師提醒，常見的轉骨方...

龍年健康對策 / 春節連假碰上「過年病」！中醫師傳授 6 穴位緩解不舒服

日期：2024 年 1 月 30 日 作者：黃慧玫

春節年假到來，長達 7 天的連假，最怕身體出現不適，卻找不到醫生可幫忙！中醫師提醒，平時就做好保養及預防工作，才能防止常...

大寒調理 3 步驟！養好「精氣神」抵禦病毒 為孩子的免疫防護加分

日期：2024 年 1 月 19 日 作者：賴 以玲

明天就是「大寒」了，由於近期黴漿菌、流感、Covid-19 等各式病毒流行，許多家長更因為孩子頭痛、咽喉痛、發燒等症狀久...

化療後出現手腳麻無力！中醫輔療加入 針灸、中藥解救神經周圍麻症煩惱

日期：2024 年 1 月 17 日 作者：賴 以玲

部分癌症病人可能長期存在化療引起的周圍神經病變（ CIPN ）相關症狀，嚴重者甚至持續數月至數年，嚴重影響生活品質，現在...

遲緩兒不只靠早療！中醫雷射針灸也能幫助活化腦部

日期：2024 年 1 月 17 日 作者：王芊淩

少子化的社會下，每個孩子都是寶，兒童從小健康都是父母關注的焦點，但根據世界衛生組織統計，全球兒童發展遲緩的發生率約為 6...

膽結石發作痛徹心扉！中醫提點用 2 茶飲舒緩

日期：2024 年 1 月 12 日 作者：黃慧玫

本身有膽結石問題的 43 歲陳小姐，因年關將近工作忙碌，常用吃美食來紓解壓力。近日天氣漸冷，她常吃薑母鴨、麻辣鍋、十全大...

扭傷了怎麼辦？跟著中醫師這樣做，輕鬆緩解這裡痠、那裡痛

日期：2024 年 1 月 11 日 作者：黃慧玫

隨著天氣變冷，容易「這裡痠、那裡痛」的人越來越多，也越來越多人有容易扭傷的問題。中醫師彭溫雅特別針對日常中經常發生的腳踝...