分類：育兒親子

不要為一顆糖傷感情！營養師說明吃糖真的有這麼嚴重嗎？

日期：2021 年 4 月 14 日 作者：吳宜庭 營養師

小希的媽媽嚴格禁止他吃任何甜食，但小希長大後看到其他小朋友都能吃，既羨慕又嫉妒，每次為了吵著吃一顆糖，都搞得像是家庭革命...

別忽略慢性鼻竇炎的治療！研究：會影響注意力都是大腦活動所致

日期：2021 年 4 月 14 日 作者：王芊淩

鼻竇炎在台灣相對常見的疾病之一，急性發作通常都是先感冒，病毒感染後細菌的二度感染造成，但未經過治療卻成了「慢性鼻竇炎」，...

孩子吵著要吃糖 營養師告訴你有什麼「替代糖果」的好方法

日期：2021 年 4 月 14 日 作者：吳宜庭 營養師

「媽媽，真的一口都不行嗎？就一小口？」當小孩瞪著水汪汪的大眼，可憐巴巴的哀求著你的時候，你會堅持不給？還是拗不過孩子終究...

媽咪母乳營養素有多豐富？「科學哺乳」幫寶寶守住關鍵體質

日期：2021 年 4 月 10 日 作者：王芊淩

哺餵母乳不僅讓媽媽降低罹患卵巢癌、乳癌的風險，國際也有非常多研究顯示，以母乳哺育的孩子，受到疾病風險較低！母乳對寶寶是最...

小孩學步鞋要怎麼挑？「兒童足部醫學」觀點告訴你足弓、鞋墊、腳型判斷缺一不可！

日期：2021 年 4 月 9 日 作者：盧映慈

當孩子開始學走路的時候，要怎麼挑選最適合的小孩鞋，既好穿、好走、又透氣舒適，並不是一件容易的事情。不過比起好看、柔軟的鞋...

一口亂牙原來是過敏害的！醫師：預防過敏的關鍵期「從出生到3歲」

日期：2021 年 4 月 8 日 作者：王芊淩

長期過敏影響的不只是兒童的精神狀態、成長發育，其實也會因為長期鼻塞，習慣張嘴呼吸影響牙齒發育，家長都很關心到底該怎麼防範...

青春期每天一杯飲料不只變胖！研究：影響未來孩童學習、記憶能力

日期：2021 年 4 月 7 日 作者：王芊淩

糖類對於成人而言都已經難以抗拒，更何況對於兒童，但其實在成長階段攝取高醣飲食，不僅增加肥胖的機率，研究也發現醣類會影響到...

【營養TalkTalk】讓孩子多吃魚可以變聰明？營養師：多吃這4種魚最好！

日期：2021 年 4 月 7 日 作者：彭幸茹

為了讓自家小孩頭好壯壯，魚料理幾乎成為每家餐桌上的必備菜色，而且也都會耳聞長輩們說：「多吃魚才好，小孩才會變聰明！」，這...

兒童吃精胺酸助長高有用嗎？營養師從研究破解廣告話術

日期：2021 年 4 月 7 日 作者：吳宜庭 營養師

「網路上說吃精胺酸可以長高，我幫弟弟買一盒吃吃看！」家裡長輩看弟弟身材特別嬌小，自掏腰包在網路上買各種聽說能幫助「長高」...

精胺酸能幫助長高？營養師推薦富含精胺酸食物來源！

日期：2021 年 4 月 7 日 作者：吳宜庭 營養師

擔心孩子長不夠高是多數家長都有的困擾，很多家長看到網路上賣的「精胺酸」產品好評如潮，都不知道該如何判斷是真是假，如果買錯...