分類：健康日曆

3 月 24 日 世界結核病日

日期：2021 年 3 月 24 日 作者：艾蜜莉

是世界衛生組織推行的 一項全球公共衛生運動 讓我們一起控制結核病 使每一次呼吸更健康

3 月 23 日 花生幫助腦部更靈活

日期：2021 年 3 月 23 日 作者：艾蜜莉

花生富含卵磷脂 可以促進腦細胞正常發育 讓腦部變得靈活，提升記憶力

3 月 22 日 讓人生變得更好

日期：2021 年 3 月 22 日 作者：艾蜜莉

不要接受人生給你的 創造一些東西 並讓人生變得更好

3月21日 枇杷有助止熱咳

日期：2021 年 3 月 21 日 作者：艾蜜莉

枇杷水份含量高、熱量低 有袪痰止咳、生津潤肺效果 但只適合熱咳者吃、不適合冷咳

3 月 20 日 春分養生要點

日期：2021 年 3 月 20 日 作者：艾蜜莉

養生重點是「養陽氣」 要早睡早起、少生氣 飲食可多吃綠色蔬菜 少吃辛辣、過於進補食物

3 月 19 日 生命是部紀錄片

日期：2021 年 3 月 19 日 作者：艾蜜莉

生命是部紀錄片 答案不在一瞬間

3 月 18 日 有想做的事情，就有意義

日期：2021 年 3 月 18 日 作者：艾蜜莉

不管是否有意義 只要是你想做的 它自然就會被賦予某種意義了

3 月 17 日 覺得自己衰事連連嗎？

日期：2021 年 3 月 17 日 作者：艾蜜莉

覺得自己總是衰事連連、禍不單行 那是因為你忘了好運發生時的開心

3 月 16 日 人心

日期：2021 年 3 月 16 日 作者：艾蜜莉

比鬼神更可怕的 是人心

3 月 15 日 最重要的事情

日期：2021 年 3 月 15 日 作者：艾蜜莉

最重要的事 就是將最重要的事 視為最重要的事