分類：健康日曆

2月6日 香菜可以暖胃、緩解胃痛

日期：2020 年 2 月 6 日 作者：艾蜜莉

香菜是比較溫補的食物 脾胃虛寒的者可適當吃些香菜 能夠暖身暖胃、緩解胃痛

2月5日 生活充滿著選擇

日期：2020 年 2 月 5 日 作者：艾蜜莉

生活充滿了選擇 而生活的態度就是一切

2月4日 立春養生要點

日期：2020 年 2 月 4 日 作者：艾蜜莉

早安!今天是立春 養生要少吃酸辣食物 吃些升發陽氣的食物 如:香菜、洋蔥、菠菜等

2月3日 人生的旅程

日期：2020 年 2 月 3 日 作者：艾蜜莉

人生的旅程中，眼淚是少不了的 但祝福每個人，都能滿懷盼望笑著前進 偶爾也有勇氣回頭笑看過往

2月2日 苦瓜可增進身體免疫力

日期：2020 年 2 月 2 日 作者：艾蜜莉

苦瓜因含有多種胺基酸及無機鹽 可增進身體的免疫能力 抑制腫瘤成長

2月1日 勇氣是控制恐懼

日期：2020 年 2 月 1 日 作者：艾蜜莉

勇氣是控制恐懼心理 而不是心裡毫無恐懼

1月31日 棗子的維生素C含量高

日期：2020 年 1 月 31 日 作者：艾蜜莉

棗子營養豐富，富含維生素C 是水梨的9倍，蘋果的20倍 堪稱為「維生素C果」

1月30日 希望可使人振作、心曠神怡

日期：2020 年 1 月 30 日 作者：艾蜜莉

希望是黑暗中的火光，使人精神振作 希望使沙漠中的綠洲，使人心曠神怡

1月29日 倒垃圾送窮出門，開工掃除大富貴

日期：2020 年 1 月 29 日 作者：巫俊郡

國曆2020年1月29日（正月初五）開工日 重點習俗：這一天起會恢復正常作息，各個商家也會正式開張，回復正常營業，春節期...

1月28日 初四甜食金紙準備好 迎五路財神發大財

日期：2020 年 1 月 28 日 作者：巫俊郡

國曆2020年1月28日（正月初四） 重點習俗：接神日，傳說每年12月24日，眾神明會回到天庭奏報玉皇大帝民間的事，直至...