分類：健康日曆

02月27日 失敗過幾次並不重要

日期：2025 年 2 月 27 日 作者：Cheryl

曾經失敗過幾次並不重要，你只需要成功一次。 ——Mark Cuban

02月26日 外界的聲音只是參考

日期：2025 年 2 月 26 日 作者：Cheryl

外界的聲音只是參考，你不開心就不參考。 ——老楊的貓頭鷹

02月25日 世界上只有一種英雄

日期：2025 年 2 月 25 日 作者：Cheryl

世界上只有一種英雄，就是在認清生活真相以後，依然熱愛生活。 ——羅曼•羅蘭

02月24日 好好愛自己的 4 個方式

日期：2025 年 2 月 24 日 作者：Cheryl

好好愛自己的4個方式：① 與自己正面對話② 正面回覆他人的稱讚③ 斷捨離有害的人事物④ 花時間享受自己喜歡的東西

02月23日 決定一個人的心情在心境

日期：2025 年 2 月 23 日 作者：Cheryl

決定一個人的心情，不在環境，而在心境。——靜水 哪裡購買【碧芙沁藍】水汪汪舒適凝膠🛒>> https://m...

02月22日 營養師節

日期：2025 年 2 月 22 日 作者：Cheryl

222營養師節諧音「餓餓餓」，今年著重在「減糖增健康」，謝謝所有的營養師把關，讓我們擁有正確的飲食知識，一起越吃越健康！

02月21日 週五了，給辛苦的自己一個犒賞

日期：2025 年 2 月 21 日 作者：Cheryl

停下腳步休息，週末就來場小旅行，逛逛街、大啖美食，給辛苦一週的自己一個犒賞吧！

02月20日 成功貴在堅持

日期：2025 年 2 月 20 日 作者：Cheryl

如果你願意留在比賽中，每一次的失敗都能帶來同樣重大的好處。 ——Barbara Corcoran

02月19日 對方的心是最好的房子

日期：2025 年 2 月 19 日 作者：Cheryl

對相愛的人來說，對方的心才是最好的房子。 ——村上春樹

02月18日 雨水

日期：2025 年 2 月 18 日 作者：Cheryl

雨水是正月的第二節氣，此時春雨綿綿、氣溫開始回升，天氣容易忽冷忽熱，加上近日流感肆虐，外出記得穿著保暖並備上口罩。