分類：健康日曆

9月15日 沒事發生，也是美好的一天

日期：2022 年 9 月 15 日 作者：艾蜜莉

就算什麼都沒發生，也沒關係重要的是我們度過了美好的一天

9月14日 辣椒有助提高免疫功能

日期：2022 年 9 月 14 日 作者：艾蜜莉

辣椒並不只是一種調味料還具有許多維生素與β-胡蘿蔔素可以提高免疫功能、預防動脈硬化

9月13日 生命

日期：2022 年 9 月 13 日 作者：艾蜜莉

生命必須有裂縫，陽光才能照進來生命必須躺得夠低，才明白世間的美

9月12日 秋葵有助腸胃健康

日期：2022 年 9 月 12 日 作者：艾蜜莉

秋葵含有果膠、牛乳聚糖等營養素有幫助消化、保護腸胃作用對腸胃健康很有益處

9月11日 別讓世界改變你的微笑

日期：2022 年 9 月 11 日 作者：艾蜜莉

用你的微笑改變世界但別讓世界改變了你的微笑

9月10日 中秋節

日期：2022 年 9 月 10 日 作者：艾蜜莉

花好月圓中秋夜歡樂相伴把酒端互送祝福傳情誼平安好運你如意祝您有個快樂平安的中秋節

9月9日 內心住著天使，更能打動人

日期：2022 年 9 月 9 日 作者：艾蜜莉

內心住著天使永遠比天使的外表更能打動人

9月8日 世界物理治療日

日期：2022 年 9 月 8 日 作者：艾蜜莉

物理治療是通過功能訓練、物理因子、手法治療來提高人體健康，預防和治療疾病，恢復、改善或重建機體功能的一種康復治療手段。

9月7日 白露養生要點

日期：2022 年 9 月 7 日 作者：艾蜜莉

白露為秋天的第三個節氣養生有三大要點適時保暖，培養運動習慣早睡早起，好好休養生息注意保濕，降低秋燥不適

9月6日 不夠努力的曾經

日期：2022 年 9 月 6 日 作者：艾蜜莉

每一個你討厭的現在都有一個不夠努力的曾經