分類：健康知識

蟲蟲跑進耳朵怎麼辦？千萬不要自己挖！

日期：2022 年 4 月 9 日 作者：巫俊郡

天氣逐漸回暖，蚊蟲漸漸猖獗，若是跑到耳朵裡必定會帶來不小驚嚇。貼近的爬動觸感或過於清晰振翅聲響都讓人嚇得六神無主，就怕它...

溫差劇烈需留意心臟病，５個症狀可能是心臟病警訊！

日期：2022 年 4 月 8 日 作者：巫俊郡

近期天氣陰晴不定，偶爾大晴天之後緊接著驟雨陰天，讓人只能看天臉色跟著穿穿脫脫。氣溫降低會增加血液黏稠度，而溫差也容易引發...

懷孕不想胖太多！營養師孕期這樣吃

日期：2022 年 4 月 1 日 作者：馬鳳吟 營養師

近年藝人不斷分享懷孕期間不僅胖的少，產後都可直接復出上工，完全不像剛生產完的體態，連「林叨囝仔」剛生完小六都只胖 4 公...

胃食道逆流吃粥加劇刺激，營養師：5 個方式就可以改善

日期：2022 年 3 月 31 日 作者：馬鳳吟 營養師

「又買胃藥了」經常看你胃食道逆流，咖啡、甜食及油炸食物又常常吃，這樣反反覆覆發作不是辦法吧？你可知道台灣平均每 4 人就...

用症狀簡單分辨！喉嚨常有痰可能是這些原因

日期：2022 年 3 月 20 日 作者：艾蜜莉

老是覺得喉嚨卡卡，好像有什麼東西卡在那邊，但不管怎麼咳都咳不出來，是很多人常有的症狀。而這種情形除了感冒之外，其實還有各...

家裡好像有「髒東西」？這４個狀況都可能讓人看見幻覺！

日期：2022 年 3 月 17 日 作者：巫俊郡

若平白無故在家中看見理應不存在的人事物，家中長輩第一反應多半為看到髒東西，嚇得家人心慌慌，甚至去向宗教場所求助。但有時並...

頭痛可能是過敏導致，三大不良習慣讓症狀惡化

日期：2022 年 3 月 16 日 作者：艾蜜莉

你有長期偏頭痛的困擾嗎？這也可能是「鼻過敏」在作怪！過敏性鼻炎近年來盛行率漸增，不只是造成日常生活困擾，長期的症狀還會引...

緊張就想往廁所衝？調整下午茶有助改善「腸躁症」

日期：2022 年 3 月 15 日 作者：巫俊郡

面對龐大的生活壓力，我們多半會買一些甜點炸物去當作抒發壓力的手段，但那些高油高糖食物卻又會影響到腸躁症，形成環環相扣的惡...

不只下背痛！僵直性脊椎炎有這些症狀

日期：2022 年 3 月 12 日 作者：艾蜜莉

下背痛是現代人常有的症狀，很多人的下背痛都是因為肌肉緊繃、椎間盤突出引起的，但其實還有一群人的下背痛其實是「自體免疫疾病...

溫差大易發作！異位性皮膚炎該避免、注意的事

日期：2022 年 3 月 11 日 作者：艾蜜莉

每當季節變換的時候，就是過敏發作的時候。對於有異位性皮膚炎的人來說，光是日夜溫差的變化，就能讓皮膚癢到不行。其實異位性皮...