分類:圖解健康

夏日體味好困擾?解決狐臭的 3 大撇步報你知

日期:2024 年 8 月 13 日 作者:楊 紹楚

炙熱天氣還會持續個幾天。連日高溫讓在外活動的民眾感到悶熱不適,更因此汗流浹背,散發濃濃體味。中醫師表示,改善狐臭應從體質...

早期診斷治療預後佳! 6 症狀要當心甲狀腺癌

日期:2024 年 8 月 12 日 作者:巫俊郡

甲狀腺結節是國人最常見的甲狀腺疾病,每七人就有一人可能患有甲狀腺結節,而其中 5 %的結節可能藏有癌細胞,演變成甲狀腺癌...

台灣食物過敏大調查!兒童、成人5大過敏排行一次看

日期:2024 年 8 月 11 日 作者:艾蜜莉

台灣食物過敏發生率逐年升高,通常會產生食物過敏,是因為人體的免疫系統產生不正常的反應,可能會對「特定食物」時刺激肥大細胞...

防三高中風!中醫傳授養生長壽6穴道

日期:2024 年 8 月 11 日 作者:艾蜜莉

經常睡不好、肩頸腰痠不舒服嗎?其實有些小毛病不一定需要看醫生就能夠解決,中醫師傳授6個穴道,每天用手鎚擊、按壓穴道,就能...

突然頭暈好想吐!這5種狀況都可能導致暈眩

日期:2024 年 8 月 10 日 作者:艾蜜莉

時不時就突然暈一下讓人好困擾!是頭暈還是暈眩呢?其實這兩種類別感覺不太一樣,頭暈的感覺為頭重重、浮浮的,暈眩則為視野天旋...

連假玩瘋還沒寫功課?管教孩子避免2個NG行為

日期:2024 年 8 月 9 日 作者:巫俊郡

放起長假,孩子整個難收心,玩得作業都不想寫,而他們也不急,反而急死一旁的爸媽。大部分家長無法接受孩子不寫功課,因此會要求...

45 ~ 69 歲是最容易得乳癌的族群,實踐 10 個習慣來預防!

日期:2024 年 8 月 7 日 作者:林 欣儀

乳癌是女性生命中的一大威脅,而乳癌多年蟬聯女性癌症之首,尤其是 45 至 69 歲的年齡層,這篇簡單提醒從三方面共 10...

益生菌數越多越有效果?破解益生菌的 3 大迷思

日期:2024 年 8 月 7 日 作者:楊 紹楚

隨著腸道菌相的研究越來越多,目前發現益生菌對改善腸道菌生態及免疫都有直接關係。市面上的益生菌品牌和種類如雨後春筍般冒出來...

你的腸道健康嗎?保養腸道的五大招報你知

日期:2024 年 8 月 6 日 作者:楊 紹楚

人體最大的免疫器官是腸道,有約 70% 的免疫細胞掌控在腸道。腸道除了具備消化吸收、運輸和排泄功能外,每天還與我們攝取的...

立秋即將來報到!秋季養生飲食4守則

日期:2024 年 8 月 5 日 作者:巫俊郡

即將迎來二十四節氣的「立秋」,意味著時節將要進入秋天,但卻也尚未到秋高氣爽的那種涼快,而是秋老虎發威的時機,晴雨未定的天...