分類：圖解健康

６食材讓你大腦凍齡！

日期：2018 年 1 月 4 日 作者：嘎丁

培養腦力是要從年輕的時候就開始，不是等到退化階段才想要挽救。雖然智慧無法靠飲食來培養，但若想要補腦力的話倒是可以靠吃來改...

01月04日 微笑力量

日期：2018 年 1 月 4 日 作者：林筠

人們有一項最有力的武器 就是微笑 －馬克·吐溫

從中醫角度看頭皮屑傳遞的訊息

日期：2018 年 1 月 3 日 作者：艾蜜莉

季節交替， 頭髮下的皮膚跟著敏感起來， 頭皮屑也悄悄出現。身體的皮膚平均約28天就汰舊換新一次，原本經過角質化脫落的細胞...

快幫你的體內馬殺雞一下！

日期：2018 年 1 月 3 日 作者：嘎丁

肩頸僵硬所引起的頭痛，會對我們造成嚴重不適，並且持續時間較長，無疑會對生活或工作造成困擾。肩頸僵硬的原因，常與頸部動脈遭...

原來這裡痛是星星惹的禍！

日期：2018 年 1 月 3 日 作者：花鼻子

在西方占星學中，每一個黃道星座的智慧都活在你之內，主宰著一個身體部位，那個部位即是最容易發生病變的區域，有時候我們可能會...

01月03日 樂於學習

日期：2018 年 1 月 3 日 作者：林筠

「學習」的美好之處 是沒有人可以把它從你身上拿走 －雷利．班．金／藍調音樂之王

中醫這樣調理，４個「火燒心」的類型

日期：2018 年 1 月 2 日 作者：艾蜜莉

現代人壓力大，加上飲食、生活習慣不良，導致越來越多人出現胃食道逆流的困擾。胃食道逆流好發在 30 至 40 歲的成年男性...

十二星座這樣過寒冬

日期：2018 年 1 月 2 日 作者：花鼻子

雖然今年冬天還沒有特大的寒流來襲，但天氣變化幅度大，常常一下子就超低溫冷得嫑嫑的。每個星座怕冷程度、喜歡、適合的取暖方式...

01月02日 熱愛人生吧！

日期：2018 年 1 月 2 日 作者：嘎丁

為了在生活中努力發揮自己的作用 熱愛人生吧 —羅丹

01月01日 元旦快樂！

日期：2018 年 1 月 1 日 作者：嘎丁

凡是善的、喜的東西都是貴的 當我們對這個世界溫柔以待 新歲就在晨光中噴薄而出