分類：圖解健康

01月20日 傾訴傾聽讓生活更美好

日期：2018 年 1 月 20 日 作者：艾蜜莉

學會向別人傾訴 在傾訴中釋放自己的壓力 學會傾聽別人的傾訴 在傾聽中告訴別人生活更美好

做好這幾招，膀胱炎不會來

日期：2018 年 1 月 19 日 作者：嘎丁

現代人因工作繁忙就忘了要起身去上廁所，排尿是身體排除不好物質的一種方式，如果你減少了上廁所的次數，就有可能引起膀胱發炎。...

01月19日 笑容讓自己更健康

日期：2018 年 1 月 19 日 作者：艾蜜莉

旺盛的精力，來自健康的身體 愉快的笑聲，是精神健康的標誌

眼藥水你點對了嗎?這樣點眼睛水汪汪

日期：2018 年 1 月 18 日 作者：艾蜜莉

現代生活越來越離不開手機和電腦，螢幕看得久了，用眼過度感到眼睛乾澀。這時，眼藥水就成了很多人緩解眼疲勞的首選。許多眼疾並...

８種天然補鈣聖品，讓你吃好又健骨！

日期：2018 年 1 月 18 日 作者：嘎丁

女性到了更年期後，體內代謝主要是以分解代謝為主，且往往會感覺身體出現不適，特別容易會出現發怒、失眠等症狀，同時還會出現缺...

01月18日 毅力可以獲得更多

日期：2018 年 1 月 18 日 作者：艾蜜莉

一個經常旅遊的人 必有淵博的知識、不撓的毅力 一個經常鍛煉的人 必有健康的體魄、充沛的精力

01月17日 讓自己更健康吧!

日期：2018 年 1 月 17 日 作者：艾蜜莉

物質是健康的基礎 精神是健康的支柱 運動是健康的源泉 科學是健康的法寶

01月16日 化抱怨為上進的力量

日期：2018 年 1 月 16 日 作者：艾蜜莉

只有把抱怨環境的心情 化為上進的力量 才是成功的保證 —羅曼·羅蘭

你要知道的簡易急救法，4字訣「叫叫壓電」

日期：2018 年 1 月 15 日 作者：艾蜜莉

近期因寒冷的氣候，造成猝死案例上升，而猝死的引發原因約有75％以上是由心血管疾病所造成的心臟停止跳動。為了搶救心臟驟停者...

01月15日 你唯一的限制只有自己

日期：2018 年 1 月 15 日 作者：艾蜜莉

不要讓人因為你的來歷而定位你 你唯一的限制只有你的靈魂 —電影《料理鼠王》