分類：圖解健康
變質、發芽的這些蔬食還能吃嗎？
日期：2017 年 10 月 23 日 作者：花鼻子
哪些變質、發芽的食物千萬不能吃？吃了會危害身體健康？哪些又是可以吃的呢？ 可以吃的 1.芽菜類：苜蓿芽、碗豆苗 2.發芽...
兩張圖讓你知道脾胃的『求救』訊號 !!
日期：2017 年 10 月 23 日 作者：嘎丁
↑ 以上都有可能與脾功能失調有關。 ↑ 以上都有可能與胃病有關。 讀懂脾胃的「求救」訊號 如果你無緣無故出...
讓孩子當你的小幫手
日期：2017 年 10 月 19 日 作者：艾蜜莉
哈佛大學一項長達20年的研究表示，愛做家事的孩子和不愛做家事的孩子相比，就業率是15:1，前者收入比後者高出20%，而且...
保養牙齒、牙齦，你選對牙刷了嗎？
日期：2017 年 10 月 19 日 作者：花鼻子
市售牙刷種類那麼多，你知道你的牙齒適合哪一種嗎？用一張圖告訴你！ 1.一般刷 適合牙齒、牙齦狀況較健康的人使用。 2.軟...
駝背所造成的身體負擔
日期：2017 年 10 月 19 日 作者：花鼻子
大部分的人是因為自己本身的習性或習慣，才會一直採取錯誤的坐姿。痛擊你身體的人，正是你自己。 越來越多的健康問題困擾著上班...
舒緩肩頸酸痛的重要穴位
日期：2017 年 10 月 17 日 作者：嘎丁
頸背部長時間保持一個姿勢，會導致肌肉組織緊繃，造成頭部肌肉活動限制，無法「左顧右盼」，易感昏沉、背部痠痛。 一起來看看透...
碳水化合物的好壞，影響你的身材
日期：2017 年 10 月 17 日 作者：艾蜜莉
碳水化合物還有好壞之分? 平平一樣是碳水化合物卻差這麼多！碳水化合物來源吃得不一樣，不僅影響身材，更影響體內健康。 過去...
感冒不單純，四種感冒類型告訴你
日期：2017 年 10 月 16 日 作者：艾蜜莉
感冒通通都一樣嗎？不不不，感冒可以大分成四種類，四種類的感冒的治療方法、症狀、不能吃的東西也不盡相同。 感冒四種類分別是...
