分類:圖解健康

保溫杯、餐盒使用小提示!

日期:2017 年 10 月 11 日 作者:花鼻子

許多上班族總會帶著一個保溫杯,走到哪、用到哪,儘管每天都會清洗杯子,但使用幾個月後,保溫杯開始出現怪味、酸酸臭臭。試了各...

健康瘦身小知識

日期:2017 年 10 月 11 日 作者:嘎丁

多喝水會水腫 ? 當喝水的量不足時,身體會減少水的排除,在體內儲存最大限度的水,如此尿量會減少,影響體內廢物的排出。 而...

健康可以是個數字遊戲

日期:2017 年 10 月 3 日 作者:艾蜜莉

你知道還可以把健康用數字表現出來嗎?以下整理出幾種有益身體健康的方法。 -睡前20分鐘,應該關你的任何電子產品 -在早餐...

做不健康的選擇前,先想想這些事!

日期:2017 年 9 月 29 日 作者:艾蜜莉

以形補形,有道理?

日期:2017 年 9 月 21 日 作者:艾蜜莉



五味入五臟,均衡保健康

日期:2017 年 9 月 20 日 作者:艾蜜莉

健康生活的小撇步

日期:2017 年 9 月 14 日 作者:艾蜜莉

喝酒也有生理時鐘 原來這個時候喝酒會最HIGH噢⋯⋯

日期:2017 年 9 月 1 日 作者:張雲飛

根據大多數人喝酒的經驗,舉凡時間、人數、地點、酒的種類、現場氛圍不同,結果也都有不同程度的影響,特別是連酒都會在身體形成...

罹患登革熱了嗎?這些症狀要注意!

日期:2017 年 8 月 31 日 作者:艾蜜莉

你一定聽過「登革熱」,但你知道登革熱是怎麼來的嗎? 登革熱是一種「環境病」。是由登革病毒所引起的急性傳染疾病,主要透過埃...

你知道熱中暑比熱衰竭嚴重嗎?

日期:2017 年 8 月 23 日 作者:艾蜜莉

隨著氣候變遷,夏天變得越來越熱也越來越長。而民眾在戶外活動時,經常忽略要補水、防曬,大大增加了熱傷害的發生率。什麼是熱傷...