分類：圖解健康
運動降低乳癌風險！３運動習慣預防乳癌
日期：2024 年 4 月 29 日 作者：巫俊郡
要預防乳癌，維持良好生活習慣為首要準則。可以透過健康的生活方式、調整飲食營養攝取來降低乳癌風險，其中搭配運動更有加乘的防...
孩子寫字歪七扭八 ? 4 個訓練法讓孩子寫出一手好字
日期：2024 年 4 月 26 日 作者：kierasun
有些父母對初步學習寫字的孩子字跡常感到不滿意，覺得孩子的字歪七扭八，要求他們再重新寫一次。然而，這樣的做法容易讓孩子對寫...
維護視力的好選擇 ! 藻油的 3 大健康功效
日期：2024 年 4 月 24 日 作者：kierasun
藻油是一種從綠藻或微藻中提取的油脂，富含長鏈 omega-3 脂肪酸，因此被稱為素食者的魚油。如果飲食中缺乏 omega...
春季過敏大爆發，掌握三大原則預防過敏
日期：2024 年 4 月 23 日 作者：楊 紹楚
有句俗語說得好：「春天後母面」，意味著春季氣候多變，不僅容易感冒、惹起舊病，更是過敏高發期。免疫風濕科專家指出，最近天氣...
三種 NG 食物，恐導致糖胖症患者血糖控制不佳
日期：2024 年 4 月 23 日 作者：楊 紹楚
雖然高油、高糖皆是糖尿病患的禁忌食物，此外，肥胖的患者更不宜食用！但即便病人已經盡量避免，仍可能有血糖飆高的機會，因此，...
諾羅病毒大傳染引起腸胃炎！中醫分３種證型對症下藥治療
日期：2024 年 4 月 22 日 作者：巫俊郡
台北市近期食安警報頻傳，連鎖餐飲藏壽司、王品集團旗下餐廳初瓦及嚮辣都中標，傳出民眾用餐後腹瀉的狀況，而隨後皆驗出有諾羅病...
頭皮屑紛飛好煩惱！３中藥治療脂漏性皮膚炎
日期：2024 年 4 月 22 日 作者：巫俊郡
脂漏性皮膚炎是種原因不明的皮膚疾病，易發生於皮脂腺分布豐富的部位，如頭皮、鼻緣、眉毛、眼皮、耳朵、前胸正中央，讓人脫屑搔...
孩子到 5 歲還會尿床 ? 可能是這 3 種生理因素所導致
日期：2024 年 4 月 19 日 作者：kierasun
孩子在成長過程中會自然而然地學會控制白天排尿，但晚上的時候，膀胱控制則需要更長的時間來訓練。因此家長可能會觀察到孩子到了...
