分類：圖解健康
長期胃食道逆流恐罹癌！５個好習慣降低癌化風險
日期：2024 年 4 月 8 日 作者：巫俊郡
食道癌一直都在十大癌症榜上，由於早期症狀不明顯，很容易被忽略，直到出現明顯症狀的中後期才會被診斷出。食道癌的致癌風險因子...
肺癌成十大癌症榜首！女性肺癌發生率增加４原因
日期：2024 年 4 月 8 日 作者：巫俊郡
110 年度肺癌發生率、發生人數排名第一，首次登上十大癌症榜首，擠下蟬聯15年的大腸癌。而其中女性的肺癌發生率明顯增加，...
小心補錯反傷身 ! 兒童保健品挑選需注意的 3 件事
日期：2024 年 4 月 5 日 作者：kierasun
關心孩子的健康成長，家長可能會考慮補充保健食品，例如鈣片、維生素D、綜合維他命，或益生菌等等。然而，在給孩子補充保健食品...
餘震不斷！專家籲民眾備妥地震「緊急避難包」
日期：2024 年 4 月 3 日 作者：邱 玉珍
今天上午7時58分發生有感地震，震央位於花蓮縣，芮氏規模7.2，搖晃持續一分鐘之久，讓人想起25年前的921大地震，在天...
剩菜放冰箱安全嗎 ? 了解正確保存冰箱剩菜 6 觀念
日期：2024 年 4 月 3 日 作者：kierasun
每個家庭都會遇到吃不完的剩菜問題，不當的保存或加熱可能會使細菌滋生而導致食物中毒。那麼，該如何處理和保存吃不完的剩菜、隔...
地震來了怎麼辦？日本「東京防災」手冊這樣建議
日期：2024 年 4 月 3 日 作者：Heho編輯部
台灣位處環太平洋地震帶，對我們而言地震似乎是很尋常的事情，但千萬不能掉以輕心哦！依「東京防災」手冊建議，在地震發生時以及...
不讓食物中毒找上門 ! 日常 5 預防方式與 3 處理原則
日期：2024 年 4 月 2 日 作者：kierasun
近期食安問題造成人心惶惶，造成食物中毒的主要原因包括食物加熱處理不足、食物未妥善保存、食物調製後在室溫下放置過久、生食與...
糖尿病友要注意！5 大常見糖尿病的壞習慣報你知
日期：2024 年 4 月 2 日 作者：楊 紹楚
根據統計，有 47％ 的台灣末期腎臟病洗腎患者是由糖尿病引起的。糖尿病和腎臟健康息息相關，血糖控制不佳可能導致腎功能受損...
腎臟病友怎麼吃？一次暸解腎臟病患的飲食攻略
日期：2024 年 4 月 2 日 作者：楊 紹楚
腎臟疾病患者在飲食上需格外小心，因為腎臟是我們身體的「解毒」器官之一，負責處理我們攝取的各種物質。當腎臟功能受損時，許多...