分類：影音健康
【Heho News】睡不著？睡眠問題怎麼解決？醫師教你「這些妙招」改善失眠
日期：2023 年 1 月 13 日 作者：賴 欣平
過年將至，許多上班族繃緊神經，就為了提早消化春節十天連假的工作排程，晚睡、熬夜可能變成這陣子的常態。但其實，睡眠問題一直...
血壓飆升無警訊！陳冠群醫師：「定期量血壓」很重要
日期：2023 年 1 月 13 日 作者：賴 欣平
氣溫低對人體來說如同「外在刺激」，為加快身體對此刺激的反應速度及能力，常會引發心跳加快、血壓上升等現象，可怕的是，雖少數...
變天慎防心肌梗塞！魏丞駿醫師提醒：舌下錠使用要小心
日期：2023 年 1 月 12 日 作者：賴 欣平
近幾日天氣回暖，但中央氣象局提醒，週日（1/15）將有大陸冷氣團南下，加上鋒面通過，各地氣溫可能又會明顯下降。民眾要留意...
猝死大多發生在室內？醫師解析：這些時機多注意、可預防發生猝死！
日期：2023 年 1 月 9 日 作者：江宏倫
近期冷氣團一波一波來襲，傳出不少疑似猝死的案例，振興醫院心臟內科主治醫師高瑜成醫師表示，造成猝死的可能性大多是心血管疾病...
【Heho News】天冷誘發心血管疾病？醫師曝「這類族群要注意」常見治療、症狀一次看！
日期：2023 年 1 月 6 日 作者：江宏倫
冷氣團近期一波波來襲，突然氣溫驟降，醫師特別提醒，如果有發生胸悶、胸痛的症狀，千萬不可以輕忽，因為這些可能是心肌梗塞、或...
薑母鴨怎麼吃健康無負擔？營養師教三大美味訣竅
日期：2022 年 12 月 22 日 作者：王芊淩
冬天食補受大眾歡迎，每當寒流來襲時，薑母鴨店總是大排長龍，三五好友開心聚會之餘，喝碗帶有麻油及薑的熱湯，身體瞬間暖了起來...
年末聚餐多腸胃不適？天冷哈啾打不停？營養師揭秘「益生菌挑選重點」提升保護力
日期：2022 年 12 月 5 日 作者：李祉函
年末到來，尾牙、聚餐、派對不斷容易讓人覺得腸胃不適，不少人希望透過益生菌幫助腸道消化，不過益生菌的好處不只這些，Heho...
運動舊傷靠復健、物理治療還不夠！升級版 PRP+療法幫助顧好關節
日期：2022 年 11 月 16 日 作者：李祉函
無論是一般民眾運動或是運動員生涯中，總會遇到大小傷患，有些傷害雖可透過復健或物理治療，但復原時間長且仍容易復發，長春藤預...
「心房顫動」當心引起中風！為常見心律不整，專家籲早期檢測、治療
日期：2022 年 11 月 14 日 作者：李祉函
心房顫動是臨床上最常見的心律不整，且隨著年齡增加盛行率也上升，若未及早治療可能還會引發中風及心衰竭的風險。 台大醫院心臟...
高齡社會愛護心！心房顫動比例上升，專家提醒應留意症狀莫輕忽
日期：2022 年 11 月 7 日 作者：吳 佩雯
台灣正走向超高齡社會，銀髮族的健康議題不可忽視，尤其心臟是人體最重要的器官之一，更是需要特別留意。馬偕心血管中心不整脈醫...