3項研究指出「皰疹」會導致失智！預防就靠這 2 招
越來越多的證據證明皰疹病毒會導致失智症，近年來的 3 個研究，都不約而同指出各種類型的皰疹，都會導致之後的失智症風險大增。醫師指出，大約有 7 成的人都曾經感染皰疹病毒，因此控制不發病，就是預防失智重要的舉措。 近年 3 份研究都指出皰疹跟失智症的關聯性 美國的西奈山（Mount Sinai）伊坎醫學院遺傳與基因科學系研究員，觀察了近1000個大腦樣本發現，阿茲海默症患者的腦部有大量疱疹病毒。這些 ... 繼續閱讀
蕁麻疹一變天就發作！這7種含有「組織胺」的食物別再吃了
每當天氣開始變濕、變熱，或是氣溫不穩定，身體就像一台「警報器」一樣開始啟動，冒出許多許多的小疹子，又癢、又刺痛，抓也不是、不抓也不是，甚至會在晚上的時候癢醒。而每次發作的時候，擦藥只能暫時舒緩，只要生活作息一沒有注意，馬上又會癢起來，疹子也越長越多，令人非常難受。 在這種時候，可能常常會聽到「這些食物不要吃」、「那些食物可以多吃」，但每個人的說法都不一樣，其實對於過敏人來說，最重要的是要避開太多「 ... 繼續閱讀
以為是感冒、出現蚊子叮的包，這些普通症狀竟然是帶狀皰疹病毒感染！
這幾天天氣忽冷忽熱，總讓人感覺懶洋洋、渾身不舒服，甚至還可能出現一點小感冒的症狀，像是流鼻涕、輕咳，或是喉嚨乾癢，有些人還可能會肌肉痠痛。 但照理來說，這些症狀過了幾天應該會自己慢慢好轉，卻沒有任何好轉的跡象，反而是胸口或是背部，開始出現一顆、兩顆像是蚊子叮的包，或是俗稱的「疔子」，而且漸漸開始會痛、會刺，數量也越來越多。 其實這就是所謂的「帶狀皰疹」，這個病毒在小時候得到水痘之後，就會潛伏在身體 ... 繼續閱讀
身體的累，皰疹都知道！出現這 4 種症狀代表免疫力變差了
嘴角出現小水泡，癢癢又痛痛，而且總是在人很累、很忙、睡不飽的時候出現，特別讓人煩躁。但其實這個小水泡反而是身體告訴你要照顧健康的「警訊」，因為它代表的意義是「免疫力下降」了！ 皰疹從哪裡來？其實它可能已經跟隨你一生了！ 皰疹病毒是非常常見的病毒，幾乎所有人身上都有這種病毒，而這種病毒會透過接觸傳染，感染之後就潛伏在身體中，等待免疫力下降的時候再跑出來「作怪」。 皰疹病毒是五十幾種病毒的總稱，常見的 ... 繼續閱讀
皮膚狂出油、冒痘痘？油性膚質可能是因為缺乏維生素B群
臉泛油光、狂冒痘痘，有些人好像就屬於天生的「油性膚質」，不管怎麼清潔都還是可以抹出一層油。其實如果一直清潔都還是油油的臉，這很可能不是保養做不好，而是「營養」沒補足。 維生素B群是皮膚最好的新陳代謝利器！ 維生素B群是身體中的「輔酶」，可以負責將許多養分轉換成能量，讓這些營養補充身體所需。維生素B群同時也是維持神經傳導、神經安定的元素；如果缺乏維生素B群，身體的代謝功能就會出現問題。 而皮膚之所以 ... 繼續閱讀
手腳冷到痛是凍瘡！醫師：擦乳液沒用，這樣做緩解不適
天氣冷颼颼，你的手腳也常冰冷嗎？台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳提醒，寒流來襲，大約 10 度上下的天氣，就容易讓人出現凍瘡。如果已經生了凍瘡，千萬不要再碰冷、熱水，而是要使用消炎藥、類固醇。照顧得好的話，大約 1 個星期左右就可以痊癒。 潘企岳表示，凍瘡是天氣寒冷時，未稍血管收縮，導致末端皮膚細胞缺氧壞死，產生紅腫或出現紫紅色、紫藍色斑片，嚴重時，還會長水泡或潰瘍，可能會有發癢、灼熱感或 ... 繼續閱讀
寒流手腳凍到會痛？別泡熱水小心蜂窩性組織炎
冷氣團南下，溫度最低的時刻，不少地區低溫只有10度，儘管不出門，但還是有人待在家裡卻被凍傷；其實，只要低於 15 度，就有可能被凍傷。如果貿然泡熱水，甚至會導致蜂窩性組織炎。 天氣冷颼颼，不少人開始出現皮膚癢的問題，手指、腳趾紅通通，有些甚至出現斑塊又痛又腫，抓了也沒用，以為是冬季搔癢症嗎？小心，就怕沒那麼簡單。 皮膚科醫師王綺嫻就曾點出，只要室內溫度低於15度，坐在家裡也可能凍傷！「有些人常會出 ... 繼續閱讀
氣溫暴跌嘴唇乾裂最有感！乾裂別用唇蜜，看成分選護唇膏
氣溫暴跌 8 度C，不少皮膚敏感的人已經開始這裡癢哪裡癢，其中「嘴唇乾裂」也是非常有感的症狀之一。這個時候挑對護唇膏，就是非常重要的保護措施了。皮膚科醫師蔡逸姍提供了2個表格，告訴大家對乾裂嘴唇有好處跟壞處的物質分別有哪些。有些成分例如樟腦、尤加利、薄荷味道等成份應盡量避免，若使用錯誤成份，可能使嘴脣紅癢腫，甚至狂冒小水泡。 當你購買護唇膏的時候，記得仔細查看成份表，有一些成分是應該避免的，相對的 ... 繼續閱讀
頭髮越洗越油？頭皮專家：洗髮精要先稀釋才抹頭
如果頭髮閃著油光，塌塌扁扁的，大多數人第一個反應是「再洗一次頭」，想說只要洗了就會乾淨。但其實洗頭這件事，要洗的是頭皮而不是頭髮，如果讓皮膚直接接觸到洗髮精，反而會因為刺激導致頭皮分泌更多油脂，就會覺得「越洗越不乾淨」，甚至引發毛囊炎，長出很多頭皮屑。 洗頭，是洗頭皮不是洗頭髮！ 雖然我們常簡單說「洗頭洗頭」，但其實更好的說法是「洗頭皮」，因為頭皮上的油膩並不是這麼好清理的，如果只單用水洗頭，一定 ... 繼續閱讀
皮膚生病了該怎麼保護？皮膚科醫師廖浩欽：保濕保濕再保濕！
冬季是皮膚乾癬、溼疹的好發季，除了經醫師指示塗抹藥膏，服用口服藥物外，還有一個非常重要的保養步驟，就是保濕！但是要怎麼抹才能達到最好的效果呢？ 保濕乳霜要這樣塗！ 當皮膚出現乾癢、脫屑、發紅等情形時，不僅是乾癢帶來身體的不適，在外觀上也容易引發旁人的驚嚇及誤會，讓許多患有乾癬、濕疹的人來說，是相當困擾的一件事！ 對於治療乾癬非常有經驗的玉衡中醫診所院長廖浩欽，他在個人的部落格上就分享，當皮膚生病時 ... 繼續閱讀